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助けての一言があなたを救う!

おはようございます。

今朝から 涙がとまらない菅ちゃんです。

朝の家事をしながら、眺めていたテレビ。
特集は「いじめ」
経験のある人の体験話を聞いていて
だんだん涙が。

それは、その人に対してではない。
自分の過去と照らし合わせて。

その人ほどではないが、
その状況が思い出されて
涙。

まだまだ浄化されていないんだな~。
もう、35年もたつのに。。。

その経験は今の私を作り上げている。
人の心がわかる人になるための良い経験だった。

と思えるようになって
「過去の事実は変えられないが、過去の見方は変えられる」
を実感していたのに。

なんで?と思って考えてみた。

それは事実を思い出したから。
見方は変わっているんだけど、
事実に蓋をしていたんだね。

その人は「助けて~」と両親言ったことで、流れが変わった。
やはり、家族だと思った。

でも、私は親に言った。
受け止めてもらえなかった。
そこを思い出してしまった。

最後には自分の人生を断つという行為をしてようやく親は振り向いてくれた。

中学校の時は、男友達が先生に訴えた。
それはそれで、私の心は困っていたのですが
流れは変わった。

高校の時は、いじめられてはいなかったのですが、こころがもう閉じてしまっていて。
その気持ちをある教会の牧師さんに毎日聞いてもらっていた。
その教会の先生が、先ほど書いた行為の後先ず~と支えてくれた。

今思えば、しっかりものと言われてしっかりものを通していた私。
親も乗り越えらえると思っていたのでしょう。

そのテレビの後にたまたまみた記事
産後うつの話。
さらに涙が増えた。
黄昏泣きがすごかった。
これも経験者で、体重がみるみるやせていった。
実家にいたのに。
http://plaza.rakuten.co.jp/totolecafe/diary/201506090000/

この2つのことを通して
いま、いじめや産後うつにあっている人に伝えたい。
家族はとても大切な存在。
遠慮しないで、心配かけても良いので、「助けて~」と強く言おう!
そして、家族じゃなくてもあなたが、あなたの気持ちを言える人に
「助けて~」と言ってほしい。

情けない。
私が悪いのかも。
いろんな事を考えるかもしれませんが、
つらくて心が壊れるくらいなら、
その場から逃げても良いと思います。
(子育てはそうは行かないかもしれないけど、逃げたい気持ちがあって良いと思います)

私は子どもがいじめにあって、学校にいけないと言ったらいかせません。
それは心を守りたいから。
どこにいってもあること。
経験だからというかもしれませんが、
そんな経験、心と体を作る時期にいらないと思います。
そうならないために、心の基盤を幼いころから作っていくことが大切だと思っていますが。
ここでわが娘の体験話をしたいですが、長くなるのでまた今度。

私に出来ること。
前から思っていた「自分の思いを伝える」
いじめの特集でコメンテーターが
「自分の気持ちを伝える術をもつ。」
事が大切と言っていました。
ロープレイをして練習する。
家族にも他人にも自分の思いを率直に伝える術。
それってアサーティブですよ。
来月か再来月にそんなセミナーをしたいと思います。





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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
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