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当たり前のことに感謝(腰痛を体験して)

こんにちは!

らしさ1000% すがちゃんです。

みなさんは、今朝目覚めて寒さを感じながらも
床からでて、活動を開始されましたか?

いつもながらの
いつものこと。

なにも意識しないで
動いてる。
そんな日常の
あたりまえのこと。

そんな当たり前のことが
突然できなくなった。

原因は何かわからない。
タイヤ交換?
雪かき?
寒さ?

腰痛は持っている入るんですが
痛くなったら
行きつけの鍼灸院にいけば
何とか治っていた。

それが今回は
ダメ。
だんだん悪くなり
立てない
立てても最初の1歩が出ない。
腰が痛くて仕事を休むなんて初めてのこと。

押し寄せてくる不安。
その間いろんな事を
考えた。

自分の体の今までの扱い
この痛みはどこから来ているのか?

今まで
体のこと考えずに
無茶していたことがじゃんじゃん出てきて。
ヘルペスや湿疹、小さい痛み
そんな体のSOSを無視してきた。

そして感情。
心と体は繋がっている
またすべて起こることに意味がある
と考える私。

今回の事を考えた。
怒り 怒りが浮かんできた。

誰がどうってことじゃなくて
思っていることをため込んでいる怒り
期待からくる怒り
そして自分に対しての怒り

そう思いネットで検索すると
腰の痛み=怒り
と書かれている記事がたくさんあった。
やっぱり・・・。

その後
自分の体に謝りました。
ごめんね
と言いながら
体をさすりました。

そして
心配してメールをくれた友人に
弱音を吐いた。
今まで弱音を言えないと思っていた相手だった人に。
その人から来たメッセージが
その人の経験を通した
その人の生き方が書かれていた。
その時
スーと肩から力が抜けていくのを感じた。

強がっていた。
壁を作っていた。
全部自分が起こしていたんだ。
ありのままの自分でも受け入れてくれるのに
こうあるべき
こうしなきゃ
そんな自分が作っていた枠で
自分が怒りを作り
それを溜めていたんだ。

また体に
「ごめんね」
と謝った。

その日から体に変化が表れた。
ネットで検索した療院にいったら
そこの方が3時間弱かけて、体を修正してくれた。
帰るときは、歩けるようになっていた。

家にかえってから
どんどん良くなっていき

歩ける喜び
立てる喜び
そして、動ける喜び
を感じました。

年の終わりに
自分の今をみつめる
いい機会をもらいました。

元気にいられるって
あたりまでじゃないんですよね。
体から
こころから
いろんな状態からできあがったりる。
元気にみえても
みかけだけかもしれません。

これからは
体とこころと
対話をしながら
その声を受け止め
正直に生きていこうと思う。

あなたも
無理していませんか
気持ち押し込めていませんか?
うちからでてくる声を
大切にしてくださいね。

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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
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