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ハグの日に大切な人とハグしましょ!

8月9日は「ハグ」の日です!

「ハグ」
普段、ハグすることってありますか?
日本人の私たちには、あまり身近ではありませんよね。

ハグってね。
とっても温かいのです。

私はよく人に「めげた時は自分で自分をハグしてください」と言っています。
自分の手で肩をギューと抱きしめる。
そして自分が1番癒される言葉をかけてあげる。
「頑張ってるね」「よしよし」「大丈夫」などなど。

そうすると自分が愛おしくなり、やさしくなり、元気になる。

私は昨年、「フリーハグ」というものを体験する機会がありました。
フリーハグ こんな感じhttp://youtu.be/vr3x_RRJdd4
自分にハグしましょうと言っている私ですが、人とハグをすることは習慣としてはなかった。
多くの日本人はそうでしょう。
しかし、そのハグで私はさらにハグの虜になった。
こんな素晴らしいことはないと。

ハグをすると
笑顔になる
パワーがもらえる
癒される
優しくなれる。

小学生の息子にハグをするのですが、ハグの感想は
「気持ちいい」
「力がもらえる」
やるとしばらくは離れません。

「ハグ」
抱きしめる
直訳はそうですが、その奥にあったかいものがいっぱいあるのです。
私としては包み込むというイメージもあるのです。
相手を受け入れ、包み込む。
自分を受け入れ、包み込む。
自分も受け入れられ、包み込まれる。

そんな「ハグ」
ハグの日にあやかって、子ども・相方・ペット・周りの人・たまたま居合わせた人そして自分とハグニケーションしませんか?
場所 どこでも! 
時間 いつでも!

フェイスブックをされている方は
イベントページがあります。

良かったら参加して、ハグした時の写真・感想文などを投稿しませんか?
「ハグしました~」だけでもいいので!
みんなで分かち合いたいと思うのです!




自分を取り戻す場
スクールオブバカSOB!

SOBスターティングセミナー
~ 参加申込受付中 ~

ハグを楽しんだ次の日は、SOBで自分を包みに行こう!九州第5期: 8月10日(土) 福岡市博多区
【参加費】   500円

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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
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