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自分探しの旅

NOという言葉を言えなかったり、言い過ぎてしまうあなたに
2012/2/25(土)アサーティブネス1日講座を開きます。
詳細は http://amba.to/znDxus をご覧ください。

おはようございます。

らしさ1000% すがちゃんです。

寒波が去りホッとしたのもつかの間、
また寒波が来るようですね。

冬は冬らしくと思っている私ですが、
雪の捨て場に困るくらいになってくると
そんなに降らなくても・・・。と思ってしまいます。

なさすぎると寂しいし、ありすぎても困る。
人間てこんなところから、もう欲張りなんですね。


あなたは、

「私はなにがしたいんだろ?」
「私は何に向いているんだろう?」
「使命はなに?」

そんな事考えたことがありますか?

さらに
「こんなはずじゃない、私には違うなにかがある」
「今の自分は本当の自分じゃない」

という思いになることありますか?

そんな思いから、
いろんなセミナーなどに参加して自分探しをする。

その後、どうなっていますか?
さらに・・・次は・・・となっていませんか?

セミナーに参加した時は、「私はこれで行く!」と思っても
しばらくたつとまた「わたしって?」とさまよい始める。

いつまでも満たされない思いが続いていく。

それは、もしかしたらあなたが外からの声、
外からの刺激に振り回されているのかもしれません。

人の体験話は、しょせん人のもの。

やり方・行動は同じでも、
人それぞれ心の構造が違うから、
同じ結果にはならない事も多い。

外に出て学んでいると、
人と自分を比較していませんか?
自分を探しにいっているのに・・・。

ある程度、自分を知るための学びは大切です。
でも、追い求めすぎると・・・。
さらに迷い道に入り込んでしまう。

外に向けて答えを探すよりも
等身大の自分と向き合う。

今のあなたが何を求めているのか
それを知っているのは
あなたしかいないのです。

あなたの思いをかなえてくれるのも、あなた。
あなたの行動に責任を持ってくれるのも、あなた。

自分の事を1番知っていて、1番頼りになるのは
実はあなたなのです。


私も、自分の道探しをしていた時期がありました。

自分の可能性を追いかけるとでもいいましょうか・・・。

それでいろんな本を読み、いろんなセミナーに参加しました。

セミナーを聞いてやる気になりますが、
できない自分が出てきて
他人と比較し、自分を責めていました。

人がとても進んでいるようにみえるのです。

そんな時、今のコーチと知り合い
とことんまで自分を見つめさせられました。

そして自分のありのままを受け止める訓練をしました。
(訓練といっても大げさなことではありません。
その状態を受けとめて行くことです。
否定をしないで受けとめるのです)

そうしているうちに自分を肯定し始め
自分が見えてきたのです。

みなさんは、いかがでしょうか?

自分をみつめていますか?
自分から目をそらして、違う自分を探していませんか?

あなたは、あなたでしかないのです。

それは、他の人はあなたにはなれないということ。
あなたには、あなたにしかないものが必ずあります。

自分が強みと感じていても、
それは他の人にもあると
あなたは思っているかもしれません。

それは同じことに見えるかもしれませんが
それはあなた流になっているはずです。

自分探しの旅でよく例えられる
青い鳥症候群という言葉があります。

その童話『青い鳥』の結末でも、
命がけで探した青い鳥は結局、
家の鳥かごの中にいたというオチで
終わっているそうです。

あなたの探し物も近くに
それもあなたの中にあるのではないでしょうか?

自分探しの旅から
自分と向き合う旅にチェンジしてみませんか?

そんなあなたをコーチとして
とことんまでサポートしたいと書きながら強く思った菅でした。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
自分と向き合うあなたをサポートします。コーチングを取り入れてみませんか?
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コーチングセッションについてはこちらをお読みください。

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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
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