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半泣きの人が、笑顔に!

こんばんは!

あなたらしさを応援する菅あけみです。


このブログでも、いろんな記事でコーチングという言葉を見たりしたことがあると思いますが、「コーチング」ってなに?と思われている方も多いのではないでしょうか?

私が学んだコーチングの学校での定義は
「パフォーマンス向上のために、対話によって対象者を勇気づけ、“気づき”を引き出し、“自発的行動”を促すコミュニケーション・スキル。」と伝えています。

コーチングはコミュニケーションスキルです。
相手の心の中にある思いを引き出し、その人の思いに向かって行動を促します。

それは、コーチとクライアントと言う立場での対話のやり取りで生まれます。

そのやり取りには、たくさんのスキルを使います。


私はそのコーチングを学び、コーチングの成果を実感し、より多くの人にその成果を味わってほしくて
セッション・勉強会で伝えています。

今回このような記事を書いたのは、さきほどセッションをして、あらためてコーチングの凄さを感じたから。


その人は、あるイベントの担当になり、どうしようと思って連絡が入りました。
とりあえずセッションをしましょうとなり、お話をしたのです。

初めはもう駄目と言う感じで始まりでした。
その思いをじっくり聴きながら、そこから感じた質問を投げかけていきます。
相手の答えをじっくり待ち、心の中にある思いを引き出していきました。

だんだん声のトーンや出てくる言葉が変わってくるのです。

そして、イベントに対して前向きな姿に変わっていきました。
本人曰く、指名されてどうしようと思い、初めはどう断るかを考えようと思っていたそうです。
でもセッションにより、やりたいことが見えてきて、そのイベントが終わってからの姿も描けたそうです。

これに使った時間 30分弱でした。

コーチングの凄さをつくづく感じました。
しり込みしてた人が30分後には、そのイベントですることも決まり、これからイベントまですることも決め、イベントが終わった後のイメージまで出来ていたんですよ。

その変化に感動したのです!
これがコーチングです。
コーチによってやり方が微妙に違うので、これが私のコーチングと言ったほうが良いかな。

私はコーチングを学んでコーチをつけて、考え方・行動が大きく変わりました。
今回はセッションで感動したので、コーチングとは?・コーチングのよさを書きました。

まだまだコーチングを言う言葉は浸透していませんが、
あなたの可能性を引き出す・思いを引き出すのにお使いください!



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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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