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やり遂げていないもの

こんにちは


こーちのすがです。



私がつかれているな~と思うときって


動き回っているときではなくて、


しなければいけないことが、溜まってきている時が多いってことに気づいたんです。


頭の中が膨れ上がっている状態とでもいいましょうか・・・。



頭の中で考えて処理をしていこうとすると

オーバーヒートを起こすんですね。


そこで書き出してみました。

書き出して、視覚でとらえると違う風に整理されていく。

これだけで、けっこうあたまがスッキリするんですね。


そこでそのやることに日付をいれていく。

そうすると今度は心までスッキリしていくんですね。

予定を決めた安心感ですかね。


そしてこなしていくと、イライラが少なくなっていきます。


しなければならないことをほっておくと、

それだけで、エネルギーを使ってしまいます。

それはいつかしなくちゃと、頭にいつも残っているから


書き出して、日付を決めて、その日の引き出しに入れちゃえば

ふつふつ出てくることもないんですね。

いらんエネルギー使ってたな~。


これがエネルギーロスというんだろうね。


そんなロスを固めると、大きな出来事ができそうなくらいのエネルギーかもしれないね。

もったいない事していたな~と思います。


頭がオーバーヒートしそうになったら、

書き出そう!

快適な生活のために



ペタしてね




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コメント

1. ペタありがとうございます(^v^)

ペタさんきゅです&初コメです☆
面白いブログですね!実はちょっと前から更新楽しみにてましたwちょっと前にペタしたけどわかりました?趣味合うなって思ったからんですけど、よかったら仲良くしてくださいネ(〃ω☆)♪よくみたら近所みたいだしね^^
アメブロよりもモバイル版の方をメインでやってるんでよかったらモバイルの方のブログも見てみてね☆
モバイル版のプロフなんだけど、お友達申請してくれればスグに見れるょ
私からの招待です^^/→http://tr.im/Mv9y
モバ友には私の連絡先や日記とかも見れるようにしてあるからみてみてね!
できればモバイル版でプチメしてもらえると嬉しいです☆プロフから直接連絡できるようになってるよ^^b
それじゃ待ってるね~♪

ともちん
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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
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