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自分との付き合い

こんにちは!


コーチのすがです。


この時期、今年をふりかえってしまうのですが、

そのことを考えていたら、ふと


「今年1年、自分とどんな風に付き合ってきたかな?」という想いがでてきたのです。


ついつい外に目が向きがちになる自分。

自分の思いを抑えて、人とあわせてしまう自分。

相手がどう思うかを考えて、行動できなくなっている自分。


前半はそんな自分に気づきもせず(見ないようにしてたのかもしれません)過ごしていました。

ある学びの中で、自分の気持ちを素直に表現する事を教えてもらい

自分がとても自分をいじめていたことに気づいたのです。

自分の心に素直になっていなかった。


自分とは一生付き合っていくのです。

苦しい時も、楽しい時も・・・。

一番ながく自分と付き合っていくのです。

自分を守るのも、自分を捨てるのも自分

自分の1番の理解者が自分であることがとても大事ですね。

その学びで、

自分らしく表現する

自分の気持ちに正直になる。

それが大切な事だと気づきました。


そこから自分らしさを大切にしようと想い

このブログもそんな名前にしたのです!

そしてそれからは何かするたびに、自分と相談してから、決める事にしたのです。

振り返りといえば

やり遂げた事、出来なかった事など自分の行動に焦点がいきますよね。

でも、こういう振り返りもいいですね。


あなたは今年、どのように「あなた」とつき合ってきましたか?





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コメント

1. 今年は前半と後半で全く違いました。

今年は前半と後半で全く違いました。

前半は病気療養中で、かなりゆったりした時をすごしていました。

しかし、後半は11月から社会復帰して、仕事をし始めました。

まだまだ再発とも闘わなければなりませんが、
まずは一安心といったところです。

今の会社に入ってからは、業界が業界なので、
自分自身と嫌でも向き合わざるを得なくなります。

といいますのは、若い女性向けの洋服を販売する会社なのですが、
性同一性障害で心と体の性別の不一致に苦しむ身としては、
目の前に可愛い服があるのにそれを着れないというのは、
ある意味で拷問に近い苦しみがあります。

感染症にかかりやすい体質の身としては、
簡単に手術というわけにもいかないので、
これからも苦しむときがあるとは思うのですが、
「強さと優しさと繊細さを併せ持った」
女性のような人って滅多にいないと思うので、
それを極めるべく、
来年も自分と付き合っていきたいと思っています。
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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
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