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2015年 嬉しかった事こと5つ!終わりよければすべて良し~

おはようございます。

いよいよ今年も今日のみ
今日のみですよ!

1年いろんな事がありましたよね?
嬉しかったことも嫌だったことも。
今日はそんなことをすべて出してみましょう!

2枚の紙に嬉しいこと、嫌だったことを書きます。
そして嫌だったことは
反省だけをして(後悔はしないでね)
ポイっと捨てちゃいましょう!

そして嬉しかったことは
思い出して
ホクホクの気持ちに再度なって
喜びをかみしめて包んでおきましょう
出来たら、その気持ちを神社のおお祓祭に行って
感謝を伝えよう!

ということで
私の嬉しかった事を聞いてください!

1. オーストラリアの旅で素の自分と向き合い生きている喜びを感じた。
  みんな違ってそれがいいと心から思えた。
  無理のない、ありのままの自分を受け入れられた。

2 運動音痴の私が50歳でサーフィンにチャレンジ!少し立てた。
  まだまだ可能性があると思った。

3.いつまでも輝けるんだ!とみんなに思ってもらいたいのと、自分も輝きたかったので
お姫様になった!

4.50歳にして初めて誕生日パーティをしてもらった!


5.義母との別れ 嫁と姑の確執を取っ払い笑って別れることだできた。

6.なんといってもこれも入れたい!
星稜高校サッカー部優勝!



7.私の作った「り・すたーとノート」と私の書が注文を受けたり、オファーが来はじめた!

8.旦那さんとの仲がさらに深まった。

あら、5つのはずが。。。
なんやいいこと多いやん。
満腹の2015年やん!

なんか眺めていると
あったかくなってきた。
ポカポカ、ホクホク気分で来年が来そう(≧▽≦)

終わりよければすべて良し!
終わりの心ほっこりならすべてほっこり~

良いお年をお迎えください。






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娘の誕生日に子育てを思う

今日は娘の誕生日。

小さいころからこの日は、
1年のお疲れさんを兼ねて
娘の大好きなお寿司を
思いっきり食べる日なんです。

それが大学生になって、
だんだんと予定が入り
実現が難しくなってきた。

今日は、ライブを見に
行くとのことで
祝えない感じだった。

そこで、旦那さんと娘の成長を祝おうと
ケーキは用意してあったの。
で、しんみりと昔を思い出していた。

今では仲良しな私たち夫婦ですが、
娘を産む際に、看護婦さんが
何かあったら大変なんでいてくれませんかと
言っていたのに、旦那さんは忘年会へ。

私は、女の子が生まれたら
別れようと思っていたの。
そしたら女の子!(やった!と思いった(笑))


そして、看護婦さんが言ったとおりに、
大変なことになって・・・
出血が止まらず、看護師さんの
「先生~大変です。出血がとまりません!」
「早く止血処理を・・・」と
こんなやりとりに恐怖を感じた。

分娩室から出られたのは4時間後。
そして動けたのは2日後。
そんな中、誰も付き添いがなく大変だった。

娘は2番目
私も2番目

自分のようなしっかり者になって欲しくなくて
ふわふわした子になってほしいと
蝶よ花よと育てた。

そんな娘はなんと旦那と仲良し。
なんでやねん!と思いながら・・・

女の子が生まれ、神が
「別れていいよ」と
言ってくれたと思ったのに
行動に移せずでした。
今、思うと二人の仲を取り持っていたのかもね。

蝶よ花よと育てたからか
「わからんもん」が口癖だった娘。

でも、私が悩んでいると
「大丈夫やって」
「なんとかなるさ」
といつも励ましてくれていた。

そんな娘が22歳を迎えた。
ふわふわしている割には
友達から頼りにされているとこともありで
しっかりしてきたな~。

今、子育て真っ最中の方
いつかはこんな日がくる。
子育ての時期は案外短い。

成人までと思うと20年くらい。
でも手のかかるのは
10年もない。
人生80年と考えたら
8分の1なんです。

一生働くと決めていたのに
2人目の保育園終了とともに
専業主婦に変わった。

両立させる難しさ。
いつかはキャリアをという思い。
でも子育てもいいもんだと思い始めることも。

揺れ動く子育て時代ですよね。

これは私の修行だったと思う。
人間がなってなかったから。
子どもが苦手だったから。

でも思い起こすことは楽しいかったことばかり。
苦手だけど、向き合ってきて良かった。

こんな私を選んで
生まれてきてくれてありがとう。
誕生日おめでとう!

誕生日終了ギリギリに娘が帰宅。
買ってあったケーキでお祝いしました。


子育てからいつかは自分のしたい道へ
そんな思いに私がしてきたことをメールにしています。
ぜひ 読んでみてください。
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災い転じて福となすってこんなことなんかな~。

こんにちは

らしさ1000% 生き方プロデューサーアミィです。

昨日のクリスマス。
みなさんちにはサンタさん来ました?
我が家は息子のところにだけと思っていたんだけど
私にも2つの嬉しいプレゼントが!

1つは
このブログのサイドにも乗せているメルマガやステップメールを配信している
一人起業家のための顧客管理システム「リザーブストック」の(どんなのかはこちらで)
相馬純平さんから「芽が出るくん」が送られてきました。
先日あった時にいただけるかなと思っていたのですが、
こんな風にクリスマスに届けるところが嬉しいですね。
こんなマスコットなんです。


もう一つは
先週体調が悪かったのは前回のブログでも書いたのですが、その影響か旦那さんの車をぶつけてしまったのです。はい、私が全面的に悪くていわゆるおかまを掘ってしまいました。
雨の凄い日で警察の方も、気を利かせたのか、2台の車を行ったり来たりの事情聴取。
お詫びをいうことはできましたが、お互いの車をしっかりと見ることも出来ず、またお話もできなかったので不安にさいなまれました。

いきなりですが
みなさんは性善説と性悪説だったら人間ってどっちだと思います?

私は基本的には性善説を信じているんですが
事故の時は今までの経験もあり(経験も仕事上でも)信じきれない自分がいるの。

でもね。
今回は自分が悪いからか
そんな事も考えず
相手に申し訳なさと体のことばかり浮かんでました。

そして次の日に電話をすると
「車もたいしたことないし、体も大丈夫よ!」と
とても明るいお返事をいただいて。
同乗者もいたので、その方のことも伺ったのですが
「私もそこが気になっているの、それも確認してまた連絡するわ~」と
そのお声がけがありがたく、お詫びの挨拶もいいわよと言われていたのですが、
お会いしたいと思って伺いました。
案の定お忙しいみたくてお会いはできませんでしたが、
後からの電話をいただき励まされ元気をもらい 
持っていったお菓の話で盛り上がり、
加害者と被害者とは到底思えないくらい明るい会話。
切った後、こんな人になりたいな~と思ったくらいでした。

そしてクリスマスの日。
保険会社さんから電話があって、
「相手さんがなにも要求がないので、この事故はこれで終了となります」との連絡が。
なんですって!まだ1週間もたっていないのにいいの?と反対に心配したくらい。

この対応は私にとって想定外。
こんな事故もあるんだね~。

自分がこの体験ができたこと。
そんな方に出会えたことがとてもありがたく。
ステキなクリスマスプレゼントだと思ったのです。

やはり性善説だ~と思いましたよ。
年の終わりに、ステキな愛をいただき
ステキな人間性に出会い。
心 ほっこり。

来年は相手の不安を消し元気にしてくれる
そんな素敵な女性になりたいと
目標までできちゃった。

これが
「災い転じて福となす」
自分でいい風にしたわけでは無いけど
それに近い出来事でした。

感謝!









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な~んだ 全部私が作ってたんですね~

【ご案内】
今年を振り返り来年を思う時間。
じっくり語り合いましょう!

あなたの価値観もみつめます。

こんにちは
らしさ1000% 輝き人生プロデューサー 
菅 朱弥です。


今日はクリスマスですね。
クリスマスってイブ派と
当日派がいるような気がします。
あたたはどちらでしょうか?

子どもがいる家庭は
25日の未明にサンタさんが来ることが多いので
イブ派が多いかな?
でも今日は金曜日。
今年は今日の夜に祝う人が多いかもと
家のクリスマスツリーを見ながら思いました。

先日たくさんの行動をして
たくさんの人に会いました。
いろんな情報や刺激に
心が動き過ぎたのか
心がマイナスになって行くのを感じました。

いろんな提案を受けて
ルンルンになっていたはずなのに。。。

そんな時に硯を磨りたくなった。
墨を磨っている間
いろんな思いを見つめ
だんだんと無心になって行きました。

いろんな思いの中にあったもの
それは。。。
どうしていつも好調に行き始めた時
止まってしまうのかってこと。

行動力はあるのですが
その後に怖さを感じてしまう。

毎回同じパターンが続く。
またなのかい?
と自分に問う。
焦る自分。

そう攻めに入ろうとていた。
そこで「お!」と心を整えて
受け入れることに集中。

今の気持ち
過去の時の感情
それに対してなんでそうなったかな・・。
と振り返る。
それは過去の出来事から来ていると思っている自分がいる。
いつもそこにいるよね・・・。
なんでだろうと
自分の中の奥の奥まで見つめてみた。

そこで
「ハ!」となった。
それがあるのが
私にとって心地いいのかも。。。

動けなくなる自分。
怖くなって怖気づく自分。
それが昔の経験からと思っている方が楽。

もっと踏み込むと
その昔の経験を終わらせたくない自分がいて
その時の人に理解してほしいという
思いがあって動かないのではと。。。

その経験を手放すために
いろんな方法をチャレンジしました。
そして手放せたとその時その時はなりました。

手放すから受け入れるに変えて
何年もたっているのに、
根本的なところを受け入れてなかった。

そう、私は手放したくなかったんだ!
そこにいて、抜け出せない自分いたかったんだ。
いつまでもかわいそうな自分でいたかったんだ。

そうかそうか~と
よしよしと対話して

しばらくしたら
変わらない過去にエネルギー使ってもな
って気持ちになって。

本当はどうしたいん?と問うたら
「前に進みたい」って答えたから
そう、じゃあその事実
ごっくんって飲み込んで
肥しにして進もう!
になっちゃった。

それからなんか自然に過ごせる
自分がいる。

今年に入ってから
できてない自分
抜けている自分に抵抗していたんだけど、
もう、いいや~って
だって抜けっぱなしで

昨年までは出来ないことも
出来るように頑張ったんだけど
今、どう頑張っても出来なくなっちゃった。

そしたら、助けてくれる人がいて
頑張っていた時以上にうまくいきだして。

この前もクリスマスパーティで
折り紙で唇を作るのがあったんだけど
不器用な私は、ついていけない。
今までだったら横からちらみしたり
何とかして頼らなくやっていたと思う。
それが、固まってしまったんだ。
見かねた仲間が横について教えてくれた。
結果、時間に遅れることもなく楽しくできた。

あれ、ちょっと
話がそれたかな?(笑)

伝えたかったのは
今ある状況は自分が選んでいるってことなの。
これも良く聞くことばなんだけど
頭でわかってはいたんだけど、
心身で理解したって感じです。

トラウマと思っているものも
自分がそれだって決めているのでは?

それは出来事で、私の人生の一部
経験の一つとして視点を変えてみてみるのも
いいのかもしれない。
そうなったら楽になる人も増えるのかな?

自分の経験から
そう思ったので
お伝えしました。

では、ステキなクリスマスを!



================================
今年も残りわずかですね。
あなたにとってどのような年でしたか?
毎年この時期になるとこのようなセッションとなります。
今年はセミナーとしてもチャレンジしてます。
今年を振り返り来年をみつめそれを漢字にしてアンテナを立てるセミナーです。
ご参加できないかたも、今年を振り返り来年への思いを形にしてみてくださいね。

アンテナができて新しい年を迎えるので、良い始まりになりますよ!
================================

 

 

 





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なあ~んだ 全部自分が作っていたんだね~

こんにちは
らしさ1000% 輝き人生プロデューサー 
菅 朱弥です。

今日はクリスマスですね。
クリスマスってイブ派と
当日派がいるような気がします。
あたたはどちらでしょうか?

子どもがいる家庭は
25日の未明にサンタさんが来ることが多いので
イブ派が多いかな?
でも今日は金曜日。
今年は今日の夜に祝う人が多いかもと
家のクリスマスツリーを見ながら思いました。

先日たくさんの行動をして
たくさんの人に会いました。
いろんな情報や刺激に
心が動き過ぎたのか
心がマイナスになって行くのを感じました。

いろんな提案を受けて
ルンルンになっていたはずなのに。。。

そんな時に硯を磨りたくなった。
墨を磨っている間
いろんな思いを見つめ
だんだんと無心になって行きました。

いろんな思いの中にあったもの
それは。。。
どうしていつも好調に行き始めた時
止まってしまうのかってこと。

行動力はあるのですが
その後に怖さを感じてしまう。

毎回同じパターンが続く。
またなのかい?
と自分に問う。
焦る自分。

そう攻めに入ろうとていた。
そこで「お!」と心を整えて
受け入れることに集中。

今の気持ち
過去の時の感情
それに対してなんでそうなったかな・・。
と振り返る。
それは過去の出来事から来ていると思っている自分がいる。
いつもそこにいるよね・・・。
なんでだろうと
自分の中の奥の奥まで見つめてみた。

そこで
「ハ!」となった。
それがあるのが
私にとって心地いいのかも。。。

動けなくなる自分。
怖くなって怖気づく自分。
それが昔の経験からと思っている方が楽。

もっと踏み込むと
その昔の経験を終わらせたくない自分がいて
その時の人に理解してほしいという
思いがあって動かないのではと。。。

その経験を手放すために
いろんな方法をチャレンジしました。
そして手放せたとその時その時はなりました。

手放すから受け入れるに変えて
何年もたっているのに、
根本的なところを受け入れてなかった。

そう、私は手放したくなかったんだ!
そこにいて、抜け出せない自分いたかったんだ。
いつまでもかわいそうな自分でいたかったんだ。

そうかそうか~と
よしよしと対話して

しばらくしたら
変わらない過去にエネルギー使ってもな
って気持ちになって。

本当はどうしたいん?と問うたら
「前に進みたい」って答えたから
そう、じゃあその事実
ごっくんって飲み込んで
肥しにして進もう!
になっちゃった。

それからなんか自然に過ごせる
自分がいる。

今年に入ってから
できてない自分
抜けている自分に抵抗していたんだけど、
もう、いいや~って
だって抜けっぱなしで

昨年までは出来ないことも
出来るように頑張ったんだけど
今、どう頑張っても出来なくなっちゃった。

そしたら、助けてくれる人がいて
頑張っていた時以上にうまくいきだして。

この前もクリスマスパーティで
折り紙で唇を作るのがあったんだけど
不器用な私は、ついていけない。
今までだったら横からちらみしたり
何とかして頼らなくやっていたと思う。
それが、固まってしまったんだ。
見かねた仲間が横について教えてくれた。
結果、時間に遅れることもなく楽しくできた。

あれ、ちょっと
話がそれたかな?(笑)

伝えたかったのは
今ある状況は自分が選んでいるってことなの。
これも良く聞くことばなんだけど
頭でわかってはいたんだけど、
心身で理解したって感じです。

トラウマと思っているものも
自分がそれだって決めているのでは?

それは出来事で、私の人生の一部
経験の一つとして視点を変えてみてみるのも
いいのかもしれない。
そうなったら楽になる人も増えるのかな?

自分の経験から
そう思ったので
お伝えしました。

では、ステキなクリスマスを!



================================
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はじまりと終わりを感じる日

今日は2つの重要なことが重なった日なんですよ~(私は3つですが)
昨日、今日と恵方参りの日。
ということで今朝は、この神社から

恵方参りのことはこちらから  
前回の恵方参りの日は義母が今日がと言われた日でした。
恵方の祈りのほかに、「生きとし生けるもの、生きとし生ききったものに幸あれ」
と祈ったので、今回はそのお礼もしました。

そして 今日は一粒万倍+天赦日の日。
ものごとを始めたり、宝くじ買ったりのいい日。
詳しくはここへ
前回の9月29日にたまたま知って 書のサイトを作りました。
それで次を待っていました!
みなさんも 今までしてみようかなともっていたことがあったら
今日、始めちゃいましょう~♪
ピンポンパンって感じで~

そして私にとってはこの日は大好きだったおじいちゃんの命日。
この日の思い出は鮮明に覚えています。
商売をしていた我が家は、休むこともできなくて、私が代わりに仕事をしました。(そういえば期末テストを休んだのにね。。。)
そのため、おじいちゃんとしっかりとお別れをすることができませんでした。
また、いろいろあった高校生活。おじいちゃんに怒りと心配をかけてました。
そんなことを謝ることもできなかった。
それでこの日はその気持ちや1年の報告をしに行ってます。
ご先祖さんからいただいた命を感じる日でもあるね。
今、伝えている「後悔しない人生」の中にある生きているうちにコミュニケーションをという思いはここから来ているんだと思います。
義母ともいろいろあったけど、この視点で介護していたことで、いいお別れにつながったよ。

今日ははじまりと終わりを感じる日になりそうですね。
みなさんも良い日を!




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【ご案内】東京でセッション&来年の漢字を決め書にしよう!をしま~す!

こんばんは
らしさ1000% アミィです!

明日の夜 夜行バスに乗って
東京に行きます。

昨年の12月も東京に行きました。
その時、ミニセッションをしました。

テーマは違っても

最後に出てくるのは
来年への思い。
年末セッションですね~。

そこで得意の来年の漢字を決め「書」にしました。
今年もそれにチャレンジします。

来年の漢字。
これは2011年から今年を振り返り、
来年への思いを漢字一文字しそれを書にする
ということをやり始めました。

これをやり始めて、参加されていた人から
「いつも持ち歩いている」
「机の上に置いている」
そんなことにより、毎日のように見るからか
実現できた!と感想をもらいました。

それで、これは書による
コーチングになるかもと思ったのです。

書をみることで、振り返り
そして今日は(これからは)どうしていくのか?
という問いが発生するので、
実現が出来るのだと思います。

そんなことで
あなたの来年の想い、
達成まちがいありません!!

詳細はこちらです
今年のもやもやをスッキリ!させて年越しを♪
来年の漢字も決めてみよう!

お近くの方、近郊の方
地元の人だけど、東京にいる方
お待ちしております!

楽しい来年が見えてきます!

読んでたいただいて
ありがとうございます。








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許可をだす

こんにちは。
らしさ1000% アミィです。

夢を叶えたい!

そう思っている人
たくさんいると思います。

でもなかなか。。。
実現とならない。

夢を叶えるには


人に言ったらといいますよね。

言うことで自分の思いが
さらに明確になり
夢への思いが膨らむ。

言ったことで
協力者や応援者が現れる。
そんなメリットが言うと
叶うと言われている。

言えばいいのは
わかっているけど
言えない!

語ってるけど
ちっとも叶っていく様子がない!

そんな人がいますよね。
そこに何があるんだろう。。。

先日私にコーチングの素晴らしさを伝えてくれた
石川尚子コーチが金沢に来ました。

どんどん夢や思いを叶えていっている尚子コーチ
どうしてだろうとお話を聞いていて思ったのが

許可を出しているんです。

ちょいとわかりずらいかな?

その時に話していたのは
「思っている事をどう伝えるか?」でした。

やりたい思いはある
やれる条件もある
やれる状況もある
でも無かったのは
それをやってもよしと
自分にOKを出していない。

やれる心の状態が満たされていなかった。

先ほどの
「叶う」

夢を叶えたい
夢は叶うもの
そこのもう一声
「夢は叶ってよし」
と許可をだす。

案外こころの中で
ブレーキを踏んでませんか?

アクセル踏みながら
ブレーキを踏んでいる感じ。
それって進まないですよね(笑)

あなたは
それを
叶えていいんです!

今日は自分のブレーキをみつけて
それに「よし!」と許可を出してみましょ♪



11日に東京へ行きます。
11日の午前と
13日の夜に
時間を設けました。
ぜひ、語りに来てください。
詳細はこちら
お近くの方お待ちしています!












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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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