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第2回ごえんカフェを開催しました。

こんにちは!

前回のごえんカフェからちょうど2か月の今日
2回目のごえんカフェを開きました。

今回のテーマは5つの中の「エンディング」
前回と一緒ですね。
 

タイトルは
「金子哲雄さんの「僕の死に方」シェア会&自分の生き方をみつめよう!」です。

この本は、エンディングノートを伝えていこうという私の思いをさらに明確にしてくれた本でした。自分の死をここまでしっかりとプロディースするなんて、これは愛だと思いました。家族への愛ももちろんですが、自分への愛でもあると思います。
とても自分を大切にしていると思うのです。
そんな金子さんのしてきたことを通して、自分の生き方を見つめてもらおうという企画でした。

本を読みきれていない方を予測して、内容を抜粋した資料を用意しました。本を入手できない方もいて、役に立って良かった!

この本を通して参加者の方が思っている不安とか、体験とかいろんなお話がでました。
親の死から感じた事・・・
  親の意思も何もなかったのでこれで良かったのかな・・・
  時間がないので、調べる間もなく行った。
がんの治療について
  いろんな治療・保険があるがどれがいいのか?
介護
  なった場合どうすればいいのか?
戒名ってなに?
お葬式ってどんなのがあるの?

などの抱いている問題を言い合い、それにたいして体験した人や話を聞いたことがある人が助言や意見をのべ、安心したり、参考にしたり。
意見がでなかったり、最近の状況については、私のFPとしての知識などを通してお答えしました。

意見がどちらかというと不安的なことが多かったのですが、
和気あいあいと分かち合えたので良かった。

最後の私の宝物のアンケートを書いてもらいました。
感想としては、
・忙しい日常の中で、死を見つめる機会になった。
・いろんな図書やお話が聞けて良かった。(I.M)
・終活ノートは自己通知簿のように思えた
・準備をするタイミングなどを考えました。
・ワークがあったので、しまっていて良かった。
等書かれていました。
これからの参考にと励みにさせてもらいます。

変な話ですが、いろんな意見に対して、次から次へとアドバイスや参考になる話がでてきたのに、私自身びっくりして、長い間いろんな勉強をしてきてよかったと思いました。

カフェ中には、り・スタートノートを回覧したのですが、そのボリュームと内容に、向かい合うの大変!でもこれだけ必要ということですよねとの話になりました。
そう、「り・すたーとノート」を自分一人で向かうのは結構エネルギーがいる。というかやり始めるきっかけをスムーズにできると続いていくと思うのです。
そういう意見が出るかと思い、作成セミナーを準備しておりました。
まだ日程だけのご案内でしたが、10月25日(土)にノート作成セミナーを開催します。近日中に詳細を記載します。

みなさん、ぜひこの機会にきっかけを作ってください。
自分と家族の愛のために!

つぎのごえんカフェは5つの中の「援」か「¥」をしようと思います。


り・すたーとノートを書きたいと思うあななに個別サポートもしています。
ご興味がありましたら、ご連絡くださいね。
http://www.reservestock.jp/inquiries/edit/4091


お問い合わせ先
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/78










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おせっかいおばさん

先ほどのおかえりに引き続き
今日の雑感

子どもが帰ってきて
その後
ぞくぞくと友達が遊びに来た。

いつもたまり場になっている我が家。
いろんな不安があり。
その解消のためにも
家に来る子どもたちを知ることからと思い
今日はそれができる日。

ヘルペスが出来て医者に行かなければならないが
まだ、時間はある。

玄関を掃除していると
第一陣がやってきた。

挨拶して
おじゃましま~すと入って行った。

玄関をみて
「ちょいと~みんなおいで」と呼び寄せた。
玄関に入るときは靴を揃える
そうすると、帰るときに出やすいことと、
キレイに並んでいると気持ちがいいやろ~と語り
直してもらった。

その後第二陣が来た。
挨拶して入って行った。

お~、並んでいる靴をみて
並べているではないか!

みんなが集まっている居間に行って
キレイに並べてあると
みんなそれにならってキレイにするんだね~と伝え、
いいことも悪いこと連鎖することも伝える。

その後
子どもたちに名前を聞きたり
ゲームについてみんなの家のルールについて聞いたり
宿題のやり方を聞いてみたり
みんの想いを聞いてみたりした。

わが息子は
それが嫌みたいで
「早く医者にいってや~」と何度も言う。
もっと交流したかったが退散。

ちび息子の友達はどう思ったかな?
うるさいおばさんだと思っただろう。

なんで私がこんなことをしたか。
それには理由がある。

デカ息子の子育ての時
お節介かと思想いつつ
歩いてくる子どもたちに
「おかえり~」と言っていた。
自分の小学校の時にしてもらったように。
しかし、返事はない。
「まだ、家かえっとらん!」とも言われた。
それでも、続けていた。
お節介かなと、こころ揺らいだとき
いつも声掛けに無視した子が
鍵を無くしたと家を尋ねてきた。
おばちゃんの顔が浮かんだと言って。
そこで、私は決めた
「おせっかいおばさんで行こう!」と。
そん時の話はこちらにも

私の子どもの頃
ご近所の人にいろいろしつけをされた。

靴を並べるもそう
お金の受け取り方まで習った。
よく怒られもした。

その頃は怖いじーさんが、
おせっかいなおばさんが
町には必ずいた。

そん時はうるさいな~とか
怖いからやっていたが
今思うと、いいことを伝えてくれていたと思う。

子どもは地域みんなで育てていく。

特にフルタイムで働いていると
何があるかわからない。
いろんな人に見てもらって
注意してもらえることがありがたい。

今日はそんなことを
思い出せた日
授業参加と子どもの交流で実践した日でした。





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子どもが帰ってきて
その後
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家に来る子どもたちを知ることからと思い
今日はそれができる日。

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まだ、時間はある。

玄関を掃除していると
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おじゃましま~すと入って行った。

玄関をみて
「ちょいと~みんなおいで」と呼び寄せた。
玄関に入るときは靴を揃える
そうすると、帰るときに出やすいことと、
キレイに並んでいると気持ちがいいやろ~と語り
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お~、並んでいる靴をみて
並べているではないか!

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その後
子どもたちに名前を聞きたり
ゲームについてみんなの家のルールについて聞いたり
宿題のやり方を聞いてみたり
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わが息子は
それが嫌みたいで
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もっと交流したかったが退散。

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うるさいおばさんだと思っただろう。

なんで私がこんなことをしたか。
それには理由がある。

デカ息子の子育ての時
お節介かと思想いつつ
歩いてくる子どもたちに
「おかえり~」と言っていた。
自分の小学校の時にしてもらったように。
しかし、返事はない。
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それでも、続けていた。
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いつも声掛けに無視した子が
鍵を無くしたと家を尋ねてきた。
おばちゃんの顔が浮かんだと言って。
そこで、私は決めた
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そん時の話はこちらにも

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お金の受け取り方まで習った。
よく怒られもした。

その頃は怖いじーさんが、
おせっかいなおばさんが
町には必ずいた。

そん時はうるさいな~とか
怖いからやっていたが
今思うと、いいことを伝えてくれていたと思う。

子どもは地域みんなで育てていく。

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玄関に入るときは靴を揃える
そうすると、帰るときに出やすいことと、
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お~、並んでいる靴をみて
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みんなが集まっている居間に行って
キレイに並べてあると
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そん時はうるさいな~とか
怖いからやっていたが
今思うと、いいことを伝えてくれていたと思う。

子どもは地域みんなで育てていく。

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おかえり~

「おかえり~」

フルタイムで働く私。
この一言が
子どもに言えないのが
心に引っかかっていた。

子どもが低学年のころは、
家に帰ってくるころを見計らって
電話して伝えたこともあった。

私の家が商売屋で
いつも母は家にいた
あたりまえに
「ただいま~」といえば
「おかえり~」と返事があった。

平日が店休日だったので
そんな日に母が留守で
「おかえりー」の返事がないと
とてもさみしかった思い出がある。

そんなことからか
「おかえりー」を言えない
=子どもが淋しく思っている。
という絵ができていた。

今日は授業参観で
久々に私が家にいた。
「ただいま~」の声に
「おかえり~」と答える。

勝手な思い込みかもしれないが
そこに
ほんわりとした空気があった。

こんな時間がうれしかった。

高学年になった息子は
そんな事関係なく
友達と遊ぶことで
頭はいっぱいなんだが。。。

当たり前と思っていた昔。
これも当たり前じゃないんだね。

あなたにも
こんな思いありますか?




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子どもが低学年のころは、
家に帰ってくるころを見計らって
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いつも母は家にいた
あたりまえに
「ただいま~」といえば
「おかえり~」と返事があった。

平日が店休日だったので
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「おかえりー」の返事がないと
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そんなことからか
「おかえりー」を言えない
=子どもが淋しく思っている。
という絵ができていた。

今日は授業参観で
久々に私が家にいた。
「ただいま~」の声に
「おかえり~」と答える。

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ほんわりとした空気があった。

こんな時間がうれしかった。

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私の家が商売屋で
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あたりまえに
「ただいま~」といえば
「おかえり~」と返事があった。

平日が店休日だったので
そんな日に母が留守で
「おかえりー」の返事がないと
とてもさみしかった思い出がある。

そんなことからか
「おかえりー」を言えない
=子どもが淋しく思っている。
という絵ができていた。

今日は授業参観で
久々に私が家にいた。
「ただいま~」の声に
「おかえり~」と答える。

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そこに
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休みは休息するから休みなんだろうな~。

おはようございます。
今日から3連休ですか?
私は3連休!
何しようかな~とワクワクとなりがちですが、まだ療養中なんで先週から引きこもってやっている資料断捨離を続けながら、今日から21美の鈴木康広の「見立て」をチビ息子と観に行きたいなと思っています。今日は大きな空気の人に会えるみたいなんで!
休みだ~と喜んでいたら、こんな記事をみつけました。
http://www.nikkei.com/article/DGXMZO76219250X20C14A8000000/?dg=1
「疲れの借金」この言葉しってます?
疲れを取りきれなくためていく人が多くなっているよう。
意識して休まないと増えていく。
正しい休息のとり方が書いてありました。
・ONとOFFの切り替え
・心は疲れているが体は疲れていない
・リクレーションを休息と思っていませんか
などその人の休み方を診断からアドバイスしています。
私は“休めないカラダ”予備軍さんとなりました。
3日間 オンとオフを意識してお天道様にそってゆるゆるすごしますわ~。

でもよ~く考えると、「こうしなければ」になるとさらに疲れまいそう。
自分が欲するままにいくのが一番かも!
休め切れてないと思えば、休めばいいし。
お日様浴びたいと思えば外でリクレーション。
グダグダしたけりゃ、あたりめつまみながらビール飲んでテレビをボーとみてるのもいいんじゃない。
ココロのままに~

Hava a nice holiday!




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休みだ~と喜んでいたら、こんな記事をみつけました。
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疲れを取りきれなくためていく人が多くなっているよう。
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私は“休めないカラダ”予備軍さんとなりました。
3日間 オンとオフを意識してお天道様にそってゆるゆるすごしますわ~。

でもよ~く考えると、「こうしなければ」になるとさらに疲れまいそう。
自分が欲するままにいくのが一番かも!
休め切れてないと思えば、休めばいいし。
お日様浴びたいと思えば外でリクレーション。
グダグダしたけりゃ、あたりめつまみながらビール飲んでテレビをボーとみてるのもいいんじゃない。
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もし、ここで倒れてしまったら・・・。

こんにちは

1ヶ月もご無沙汰をしてしまいました。

その間になんと歳が1歳増えちゃいました。
8月は私の誕生月だからか、大好きなことが目白押し。

今年は地元の高校が甲子園に出て、3回戦までいったので大忙しでした。
さらに、ダンスの発表会も月末にあるし。
花火大会はあるしで、心は夏休みをしていましたね。

これだけ毎日充実して過ごしている私。
知人・友人には、いつ死んでも後悔ないわ!と語っていました。
友人も
「そうやろうな~」と
り・すたーとノートも書いてあるしと思っていた。

しか~し
ダンスの発表会が終った後から、左胸が痛い。
筋肉痛だろうと思っていたが、日に日に痛くなってくる。
だいぶん前に胸が苦しくなって
軽い狭心症かね?と医者に言われてたもんだから
すっかり心臓がなんかになっていると思ってしまった。

その時に脳裏に浮かんだこと。
それは月初めのカード払いのお金をどうしようかと。
あと、部屋の中の書類の山 全部捨てられそう。

書類は死んだら別にいいんだけど、
支払は、り・スタートノートには書いてない。
カードと銀行名は書いてあるが、このカードはどの銀行からの引落おとしかを記載していない。




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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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