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子どもと美術館を楽しむ!

おっはよ~。

昨日は21世紀美術館を初めてじっくり味わいました。
結構全国的に有名なんですってね。
近くにいながら今までチラミしかしていませんでした・・・。

内臓感覚という作品展をヒルにイベントで見て回った時、チビ息子と来たいと思い、また夜の美術館に。
木で掘った加藤泉さんという方の作品。夜はどんな風にみえるかと思ったらちょいと怖かったです。
http://izumikato.com/Rokko-Meets-Art-2012
最後の展示にある長新太さんの作品から、チビ息子が興味を示したは、図書館でした。
一般の図書館では気づかない美術的視点からの本はとても新鮮で面白かった。
2人で床に座り込み、ゲラゲラと笑いながら眺めていた。
大きくなっても絵本はいいね~。
絵本も絵を重視している作品が多く、私は竹内通雅さんの作品に惹かれてしまった。
と~てもキレイな色使いなのです!
図書館のお姉さんに、この方の事をいろいろ調べてもらったり教えてもらったり。とても親切でした。(そういえば内臓感覚でもガイドさんをつけて聞くととてもわかりやすく、楽しさ倍増しますよ。)

閉館してからは外のオブジェで楽しみ、芝生にねっころがっていい気持ち!
すっごい解放感~~~
星がキレイだともっと良かったな~。

旦那はんの電話で現実に・・・。

子どもと美術館
これからの遊びのスポットになりそうです。

私たちの地域では夜の動物園もあるます。

子どもと夜の施設を回るのも夏休みならでは。
残り少ない夏休み。

宿題で追われているかもしれませんが、
息抜きと涼みにいってみませんか?







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未完了をやっける!

おはようございます!

今朝は、早起きして未完了で気になっていたかたづけをバババーと涼しい時間にかたづけました。押入れも部屋もスッキリ!
いや~、爽快です!
ここでダジャレを連発したいくらいですね~。
未完了のものがあると、それだけでエネルギーがとられませんか?
あ~、かたづけなくちゃ~と頭で思っているだけで、エネルギー奪われているでしょ!

気になってるなら、エイヤーとやっちゃっほうがイイですね!

でも主婦の仕事ってエンドレスですよね?
行くとこ行くとこで仕事発見。
目をつぶる部分も大切だと思います。全部やっていたら、体がいかれちゃう。
とくにこの季節はね。

主婦のみなさま、今日も「いい加減」で楽しみましょう!



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今夜は天体ショー!

花火・お祭り・歩行者天国・ハグ・甲子園などなど
楽しみが盛りだくさんの夏ですが
今日の楽しみは?

はい「ペルセウス座流星群」です!
今年月明かりが無くなり、好条件でみられる。
この条件は8年後まで無いとか・・・。
ピークは13日3時ごろと予想されています。
50個ぐらいみられるんだってo(^▽^)o
「スカイマップ」というアプリが便利みたい出ですね。
今夜は庭にテントをはって、ちょっとキャンプ気分で星を眺めようかなと思いま~す。


詳細はこちら

http://naojcamp.nao.ac.jp/phenomena/20130809-perseids/index.html






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ハグの日を終えて

9日は「ハグ」の日でした。

朝から、チビ息子にハグ!
夕方 金沢のある公園で「ハグ」を広げよう、体験してもらおう、ハグする人いない!って人とハグしまくろうと思って歩いていました。
こんな看板もって
こんなTシャツ着て


ハグはもともと自分を包むためにしていた私でしたが、それ以上にした「フリーハグ」
どうしてそんなに虜になったのか。

全然知らない人とハグをすることで、いろんな感情を体験したからです。
ハグするって、表面的には人との関わりなんだけど、その奥には自分との関わりがあるのです。
私はその時に、自分の人を選んでしまう事や、いつも出てくる行動のくせや、断られること、断られた後に感じる心の動き すべてが日常生活で見ない様にしていた部分が出てくるのです。

そんな感情にさいなまれている時に、ハグをしてもらうと 受け入れてもらったと心が思うのかすごい感動が出てきて、その後に感謝が生まれ、心からの笑顔が生まれたのです。

別にそんな感情を見つめるためにハグをすることはないのですが、私はそれをしたことで、自分がもっていた線引きを手放すことができたのです。

ハグで心から笑顔がでてきた。
ハグをすることで、受け入れられる喜びを感じた。

今回のハグでも、相手の事を全然しらなくてもハグをしたあとは、なぜか笑顔でいろんな事を話してしまうという場面にであいました。

次の日に甲子園に応援にいったのですが、感動するシーンに隣の方と喜び、ハグをしてしまいました。
その後、急に仲良くなっていろんな話をしながら応援していました。

あらためてハグの素晴らしさを感じました。

今回のイベントには参加すると宣言された方が60人いました。
その中で写真や様子をUPしてくれた人がいました。
写真はとっても素敵で、手から、体から 顔から 喜びが伝わってきました。
み~~~んないい笑顔!

あなたはハグをされましたか?
家族とハグ ハグの日は終わりましたが、いつでもやってくださいね。

来年はもっと広がりを作りたいな~と妄想中です。

広げようハグの輪!

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ハグの日に大切な人とハグしましょ!

8月9日は「ハグ」の日です!

「ハグ」
普段、ハグすることってありますか?
日本人の私たちには、あまり身近ではありませんよね。

ハグってね。
とっても温かいのです。

私はよく人に「めげた時は自分で自分をハグしてください」と言っています。
自分の手で肩をギューと抱きしめる。
そして自分が1番癒される言葉をかけてあげる。
「頑張ってるね」「よしよし」「大丈夫」などなど。

そうすると自分が愛おしくなり、やさしくなり、元気になる。

私は昨年、「フリーハグ」というものを体験する機会がありました。
フリーハグ こんな感じhttp://youtu.be/vr3x_RRJdd4
自分にハグしましょうと言っている私ですが、人とハグをすることは習慣としてはなかった。
多くの日本人はそうでしょう。
しかし、そのハグで私はさらにハグの虜になった。
こんな素晴らしいことはないと。

ハグをすると
笑顔になる
パワーがもらえる
癒される
優しくなれる。

小学生の息子にハグをするのですが、ハグの感想は
「気持ちいい」
「力がもらえる」
やるとしばらくは離れません。

「ハグ」
抱きしめる
直訳はそうですが、その奥にあったかいものがいっぱいあるのです。
私としては包み込むというイメージもあるのです。
相手を受け入れ、包み込む。
自分を受け入れ、包み込む。
自分も受け入れられ、包み込まれる。

そんな「ハグ」
ハグの日にあやかって、子ども・相方・ペット・周りの人・たまたま居合わせた人そして自分とハグニケーションしませんか?
場所 どこでも! 
時間 いつでも!

フェイスブックをされている方は
イベントページがあります。

良かったら参加して、ハグした時の写真・感想文などを投稿しませんか?
「ハグしました~」だけでもいいので!
みんなで分かち合いたいと思うのです!




自分を取り戻す場
スクールオブバカSOB!

SOBスターティングセミナー
~ 参加申込受付中 ~

ハグを楽しんだ次の日は、SOBで自分を包みに行こう!九州第5期: 8月10日(土) 福岡市博多区
【参加費】   500円

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今日から8月

おはようございます。

8月になりました。
私の大好きな月。
暑い8月に熱い思いが体の中でうごめいています。

花火・高校野球・ドリプラ・ハグ・子ども会・伊勢神宮参拝・紙飛行機 お盆・祭りと楽しい事いっぱい!

昨日のチビ息子の夏休みのしたいことの4番目に
水風呂に3時間入るというのがあります。

これ母に必要かもしれませんね。

みなさんはこの8月はどんなワクワクが待ってますか?
葉月はじまります!

8月はSOBも熱い!

自分を取り戻す場
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九州第5期: 8月10日(土) 福岡市博多区
東京第6期: 8月 3日(土) 東京都台東区
大阪第7期: 8月 4日(日) 大阪市内港区
【参加費】   500円

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こちら



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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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