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恩送り

こんにちは

らしさ1000%のすがちゃんです。

みなさんは人にいろいろしてもらうのは得意ですか?
へんな言い方かな?
人にお願いするのが得意ですか?

私は苦手。

また人に何かをしてもらうと
自分も何かしなきゃと
あせったりしませんか?

もらい物したり
手助けしてもらったり
そんな大きなことでは無くても

私も何かしなくちゃ

私も子どもが小さいころ
近所のママ友がいい人ばかりで
でも、そんなに親しくなった期間も長くないし
助けてもらったり、頂き物をされると
なにも出来ない自分がもうしわけなくて。
そう考えていると、
していただくのも憂鬱になっていく。

そんな時、言われた言葉
「ありがとうと感じたら、あなたが次にそのようにしてあげて」

私はしてくれたその人に返そうと思っていた。
その人は、同じような状態になっている人に返してと。

してくれた人に返すとなると、
早く返そうとか、返す場面を伺ったりしませんか?
私はそんなところがあるので、緊張がついて回るのです。
でも同じような状態の人に返してと言われると
そんな人にであったらという形で考えられるので、自然体にいられる。

先日参加した「祈り」という映画の公演で
「恩送り」の話しがでたのです。
あらためて、感じた恩を送っていく良さを感じたのです。

してくれた人に返す
=恩返し
その言葉に縛られてませんか?

そうではなくて
恩送り
=受けた恩を他の人に送る

恩返しは一方通行
恩送りは恩が回りまわって広がっていきますよね。

心から感謝もできる恩送り。

あなたも、人からもらったありがたい気持ち
そんな気持ちで受け止めると
人に頼れたり、人からの頂き物を素直な気持ちで受け取れるかも。

それでも意識してしまう人は、
恩をいただいた人に
「ありがとう!この恩 他の方に伝えていきますね」
のようなことを、いただいた時に言っておけばいかがでしょうか?


恩送り

ステキな言葉です!


明日 名古屋に恩送りに行ってきます。
こちら
まだ席はあるようです。
東京で受けた時は3時間 それも濃かった。
今回は1日。さらに濃い内容となっているでしょう。
空いてる方はぜひ!
お待ちしてます!



自分を取り戻す場
その名は
スクールオブバカSOB!

SOBスターティングセミナー
~ 参加申込受付中 ~

九州第5期: 8月10日(土) 福岡市博多区
東京第6期: 8月 3日(土) 東京都台東区
大阪第7期: 8月 4日(日) 大阪市内港区
【参加費】   500円

スターディングセミナー申込は 
こちら














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ピンチはチャンス!

こんにちは!

らしさ1000%の菅です。

「ピンチはチャンス!」という言葉を聞いたことがありますか?
ピンチがチャンスになる
ピンチからチャンスが生まれる。

私が関わってるドリプラというところでは、合言葉のように
「ピンチ」といえば「チャンス」と答えるほどピンチに対して肯定的。
しかし今まで、頭の中ではわかっていたけど腑に落ちていなかった。
これが本当のピンチはチャンス!だという場面に出会ったのです。

前回の記事
すがちゃん IN 名古屋 (まだ言ってる・・・)でのこと。

参加者のリハーサルの時

参加者の歌のうまさに唖然とし、不安な気持を誰とも共有することができず(知人は主催者以外おらず)ドキドキ自分の番をまっていた。
いよいよ私。
音が出るのを待っていた。
なかなかならない。

さらに不安が・・・。

「これ、音入ってないわ~」
と音響の人の声。

え、え、え~~~~~、入ってない

ど、どうしよう(汗→半泣き→心臓バクバク)
名古屋まで来たのに、歌わずに帰る?
いやいや、そんなのイヤだ。
歌いたい。
練習もしたし、応援もいっぱい貰った。
う~でも、音なしでできる?
みんなうまいけど、ここは大人の学芸会
なんとかなるでしょ~という思いがいろいろグルグル。

で、出ていた言葉が
「私、アカペラで歌います!」
でした。

周りは「え?」「まじ?」という反応の中。
司会者は冷静にでは、アカペラでどうぞと進められ

動揺が混じりながら
アカペラで歌いました。

まずい、やばい。
涙出るくらい不安。

そこからがすごい展開になって行くんです。

近くのカラオケやに言ってくるという人
楽譜があればひくよというってくれる人

楽譜を買って、帰ってきたら
ある人が YouTubeで曲を聞き、コードをひらってくれていた。
そして、ピアノを弾いてくれる人と打ち合わせ。
その後私のキーにあわせ、楽譜を書き上げる。ドイツ語の部分までは出来ないからと言われたが、私はその部分がどうしても歌いたいと希望。
曲をアレンジして、始めはバラード その後はポップ 最後のドイツ語はアカペラという
凄い深みのある「希望の歌」になった!

本番、伴奏の二人に支えられ、あのリハーサルでの心細い気持ちは吹っ飛び、ココロ存分に歌えました。


曲が入っていないピンチ。
司会者は、これはアウトかなと思ったそうです。
そんなピンチに関係者の気持ちを変えたのは、私がアカペラでも歌うと宣言したからだそうです。

そこで見た2時間弱のドラマ。
今でもあの様子が蘇るくらい、感動の2時間。
曲をアレンジするところ
音あわせのつくりあげるところ
人の熱い気持ち
なかなかみられるものじゃありません。

こんなチャンス
このピンチが無かったら見られなかった。

あの演奏
あの声もあのピンチが無かったら出来なかった。

本当にピンチはチャンスを呼ぶんです。

そうピンチがチャンスをくれるんじゃなくて
チャンスを呼ぶんですよ。

ピンチの時の諦めない気持ち
なんとかしたいという気持ちが
チャンスをもたらすんです!

これは、これからの生き方にとても生きていく経験となりました。

こんな貴重な経験できるなんて、
ありがたいね。

これも行動したから
失敗をおそれず(おののいていたけど)進んだから。
天からのご褒美ですね。

感謝、感謝の名古屋でした。











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7月19日に投稿したなう



ブログを更新しました。『大人の学芸会!大人だって可能性があるんだい!』http://ameblo.jp/wakuwaku-ami/entry-11575568243.html
7/19 7:04





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大人の学芸会!大人だって可能性があるんだい!

とうとう、デビューしました。

すがちゃん(あけ姐)公演 IN 名古屋!

銀婚式の前に、同じ年代の女性を元気にしたい!と思った時
1番先に思い浮かんだのが 歌!でした。

道具はいらないし、だれでも歌える
音痴だと思っている人もみんなで歌えば、音痴わかんないでしょ!

そして私の持論なんだけど、
声を出すことは、腹式呼吸を使うので体にいいし、元気になれる。
宗教に入った人が元気になったるするのは、私はお経や歌を歌うからだと思っている。

だから「歌」それも「第九の日本語版 希望の歌」だと思っていた。
しか~し、一般ピープルは、結構もじもじ。

だめか~と思っていたが、銀婚式同様
私がやっちゃえばいいんだ。
それを見て、やりたい人がでてきたり、身本にればいいやん。

それで友人のやってりる大人の学芸会に出させてもらった。

これがちょ~楽しくて、
みんなちょ~楽しんでるの。

これだ~と思ったよ!
歌だけでなく自分を表現する場。

子どもの時、
なんも考えんで、好きな歌手の歌うたっただろ~。
振付をつけてうたったでしょう?

そんとき上手い、下手なんて関係なかったじゃない。
そこにあるマイクになるものを使って 歌ってた。

その頃、あなたは可能性に満ちあふれいたでしょう?
なんでも出来ると思ったんじゃない?

そんなころに気持ちを戻して
自分の好きな事や素を表現してみようよ。

過去を振り返るんじゃなくて
過去の気持ちを呼び起こすの!

だって大人だって可能性が沢山あるんだもん!
その可能性の入り口として
是非とも楽しんで、歌ったり踊ったり芸をしたり。

参加して、私の思いに狂いはなかったわ!
とんでもないドラマがあった(それはまた別の記事をみて!)
と~ても、楽しく歌え
死ぬまでに武道館というとんでもない話の1歩が踏めたとニマリ。
ぜひ今度はIN 金沢で!

その時の心地よい歌声です。
良かったら聞いてみて!

http://youtu.be/ujkrKaX8bdU









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ちょいと 涼んで行きませんか?

こんにちは!

暑いですね~
みなさまのところはいかがですか?


今朝は久々に「書」の時間がとれました。

嬉しい!
で、とっても暑くなってきたので
ついでに書いてみました。

お題は「ちょいと~涼んできまっし!」です。
書と音でお届けします。

http://youtu.be/mStFPTy2F5E 

日本にはたくさんの暑さをしのぐ方法がありますね。

打ち水(道に水をまく)
風鈴
すだれ
よしず
浴衣
せんす
うちわ

そんなものを使って
夏を楽しみたいですね!

あなたは、どのような暑さ対策をしていますか?

体に気をつけて
暑さをしのぎいでいきましょう!







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7月8日に投稿したなう



昨日の七夕織姫と彦星は会えたのかな~。私は愛しい人たちにあえました。(いつもあっている家族を含め)感謝の気持ちで空を見上げました。(曇ってた・・・)あんやと、あんやと。
7/8 4:09





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今年も後半 心新たに!

こんにちは!
らしさ1000% 菅 朱弥です。

こちらは、いいお天気です!
今日から7月
今年の後半の始まりです。

みなさんの今年の前半はいかがでしたか?
良かった?
悪かった?
思い描いたのと、どうでしょうか?

私は昨日の朝、今年の漢字を新たに書いてみて
前半の振返りをしました。

昨年から続いたいた自己否定。
落ち込み 凹み もがき 嘆き 
このまま引きこもってしまいたい。
誰とも関わりたくない。

今までの自分は偽りの自分?
今まで書いてきた文章も偽りの文章?

そんないろんな心の格闘がありました。
そんな自分が当たり前だと思っていたし
全然不自然に感じていなかったのです。

でも、第三者には伝わっている。
ましてや心を扱っている人たちの目には真実がみえてみたようです。

それを教えてくれた
いやそんな簡単なものではない
腑に落としてくれた「SOB

今まで生きてきた上で、自分がつけてきた鎧
それに気づき、偽りであった自分を嘆き
本当の自分はなに?
と見つめ日々でした。

その全否定から
そんな自分は自分を守るための鎧だったのではとも感じることができました。

そんな始まりだった前半。
どこから出てきた自分は、
とても自然体になれていました。

そして銀婚式。
夫婦の節目と再度の門出
そこには、私のあらたな門出でもあったように思います。

本当に自分の心とあわせた行動をしよう。
心にそった行動をしよう。
まだまだ、私は輝ける。
この家族がいれば、さらに輝ける!

そんな勇気をもらった日でした。

今年の夢
銀婚式
書道家になる
終わりから見つめるあなたらしい生き方を伝える。
まだまだ小さなものもありますが、このように思って行動しました。

後半は
その銀婚式の良さを伝えたい!と「ドリームプランプレゼンテーション」に出ることを決めました。
そして、みなさんの心にじわ~とくる字が書きたいと思い書を深めるために、デザイン書道の先生から学ぶことにしました。

その気持ちで新たに進むために
昨日はFacebookでの友人のコメントに大祓祭の事をしり
これもご縁を、神社の門をくぐってきました。

みなさんにこのように伝えることによって
さらに、夢が実現していくように思います。
みんな、応援してね~(こころ細いので、みんなの応援が欲しくて宣言!)

あなたも心に思っている思い
身近なこと、できることから
始めてみませんか?

そしてそれを私に教えてください。
いっしょに応援しあって進めていきましょう!



夢なんて見るもんで、実現するものではないと思う人もいるかもしれません。
でも夢をいだき、それをイメージし、現実に結びつけたものが、今よのなかにあるものではないでしょうか?
そう、夢をみないと実現しないしないのですよ。

あなたの夢
大切にしてくださいね。

私も大切にしていきます。

さあ、後半
あなたはどのようにしていきますか?
















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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
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