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いい加減でいきましょ!



おはようございます。


久々の早起き!

朝、浮かんだ言葉。

「いいかげん」あまりいい意味でいわれないけど、
漢字に
すると加減=状態・体の具合

あなたの良い状態・具合で生きる。
あなたの良い案配でいくってことですね。
あなたのバランスが取れた状態。
それはどんな状態なんでしょうね?

加えること
減らすこと

そういうことを一切しない?
あるがままの状態って事なのかなと
今書いていて、思いました。

良いかげんでいきましょ(^_^)v

1月最後の日ですね。
振り返ることもあるあるとおもいますが、ゆるゆる行きましょうか~。




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久々の早起き!

朝、浮かんだ言葉。

「いいかげん」あまりいい意味でいわれないけど、
漢字に
すると加減=状態・体の具合

あなたの良い状態・具合で生きる。
あなたの良い案配でいくってことですね。
あなたのバランスが取れた状態。
それはどんな状態なんでしょうね?

加えること
減らすこと

そういうことを一切しない?
あるがままの状態って事なのかなと
今書いていて、思いました。

良いかげんでいきましょ(^_^)v

1月最後の日ですね。
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13歳から学ぶ日本の貧困


こんにちは
今日は、本のご紹介です。

「貧困」
この言葉を聞いて、何を思い浮かべますか?
ユニセフCMやアジア諸国の写真が思い浮かぶ方も多いと思います。

わが日本で「貧困」
あまりイメージがわかないのでは?

しかしこの本には日本の「貧困」の現実が書かれています。
それも13歳対象なので、わかりやすい、読みやすい。

NHKで以前「ワーキングプア」という特集がされていました。
その時に、日本でも「貧困」があると知りました。
貧困とは「人間らしい生活ができない状態」のこと。
働けど、働けど暮らしが楽にならない。

不況の影響もありますが、
この本で知ったのは日本のシステムも問題なのですね。
知らなかった事沢山ありましした。

日本の貧困率は、世界4位の高さなのだそうです。

貧困率の定義は、
「全国民の所得の中央値の50%以下の人の割合」で、
2007年の場合、中央値が448万円なので、
所得が224万円以下であれば(相対的)貧困となります。

貧困はいつ誰でもなりうること
貧困になる人は頑張りが足りないわけじゃない。

自己破産の主な原因は「浪費」ではなく「生活苦」なんですよ。

親が貧困だと、多くの子も貧困に・・・。

貧困な子は、教育費にお金をかけられないから、仕事が少ない今はスキル等がないと
選べる仕事も少ない。頑張って大学等に奨学金で出たとしても、金利のつく奨学金を受けると
その支払のため、収入が少なくなる。
(自分の子も奨学金を受けているので、ここが、心に強く響いた!)

すべてが格差につながっていく。

外国の制度と比べながら、貧困ができてしまうのはなぜかを教えてくれています。

読みながら、何ができるんだろう?という思いに駆られました。
FPとしては、住宅ローン支払い不能 多重債務の話を聞いたりします。
家計相談で、そうならない家庭 そうしない家庭をお伝えしていくことなのかな?

とにかく1番は作者も言っていますが、
「知ること」

そして
「伝えること」

からですね。


今月は金子哲雄の「僕の死に方」等、心に響く本にであってます。

ぜひ、読んでみて欲しいと思います。



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13歳から学ぶ日本の貧困


こんにちは
今日は、本のご紹介です。

「貧困」
この言葉を聞いて、何を思い浮かべますか?
ユニセフCMやアジア諸国の写真が思い浮かぶ方も多いと思います。

わが日本で「貧困」
あまりイメージがわかないのでは?

しかしこの本には日本の「貧困」の現実が書かれています。
それも13歳対象なので、わかりやすい、読みやすい。

NHKで以前「ワーキングプア」という特集がされていました。
その時に、日本でも「貧困」があると知りました。
貧困とは「人間らしい生活ができない状態」のこと。
働けど、働けど暮らしが楽にならない。

不況の影響もありますが、
この本で知ったのは日本のシステムも問題なのですね。
知らなかった事沢山ありましした。

日本の貧困率は、世界4位の高さなのだそうです。

貧困率の定義は、
「全国民の所得の中央値の50%以下の人の割合」で、
2007年の場合、中央値が448万円なので、
所得が224万円以下であれば(相対的)貧困となります。

貧困はいつ誰でもなりうること
貧困になる人は頑張りが足りないわけじゃない。

自己破産の主な原因は「浪費」ではなく「生活苦」なんですよ。

親が貧困だと、多くの子も貧困に・・・。

貧困な子は、教育費にお金をかけられないから、仕事が少ない今はスキル等がないと
選べる仕事も少ない。頑張って大学等に奨学金で出たとしても、金利のつく奨学金を受けると
その支払のため、収入が少なくなる。
(自分の子も奨学金を受けているので、ここが、心に強く響いた!)

すべてが格差につながっていく。

外国の制度と比べながら、貧困ができてしまうのはなぜかを教えてくれています。

読みながら、何ができるんだろう?という思いに駆られました。
FPとしては、住宅ローン支払い不能 多重債務の話を聞いたりします。
家計相談で、そうならない家庭 そうしない家庭をお伝えしていくことなのかな?

とにかく1番は作者も言っていますが、
「知ること」

そして
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からですね。


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情けは人のためならず

おはようございます。


昨日読んだ本に、著者の体験で
インドで親切にされた際、お金でお礼をしようとした。
そしたら、そのインド人が
「私はあなたに親切にした。あなたは誰かに親切にしてやってくれ。
それが、私に対するお礼だ」

なんて素敵な言葉なんだろうと思いました。

人に親切にしてもらうと、なにかお返しをと思ったりする。
ありがたくお礼をいって受け止めればいいと本とかに書かれていて
そうか~と思うけど、されるた後にそんなお返しを意識することがある。

そんな時、親切にした人から
「お礼は、他の人に親切にすることで返してね」と言われたらいいだろうな~。

これこそ、情けは人のためならずだね。

そんな言葉がさらりと語れる人になりたい!

と思った。
そしたら、今思えばそんな状況が、昨日あった。

諸事情で家に入れなかった娘。
近所の友人宅へおじゃまして、ごはんまでごちそうになった。
お礼の電話をいれて、私の用事をすませての帰り道。
雪道を松葉杖で歩いている学生がいた。
この坂を、この雪の中松葉杖であるくのか?
おせっかいおばさんの心はほっとけなかった。
すぐさま声かけ、のせて寮まで送った。
助かったと言っていた。

こういうのを情けは人のためならずというのかな・・・。

今日も意識してやってみよう!


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情けは人のためならず

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昨日読んだ本に、著者の体験で
インドで親切にされた際、お金でお礼をしようとした。
そしたら、そのインド人が
「私はあなたに親切にした。あなたは誰かに親切にしてやってくれ。
それが、私に対するお礼だ」

なんて素敵な言葉なんだろうと思いました。

人に親切にしてもらうと、なにかお返しをと思ったりする。
ありがたくお礼をいって受け止めればいいと本とかに書かれていて
そうか~と思うけど、されるた後にそんなお返しを意識することがある。

そんな時、親切にした人から
「お礼は、他の人に親切にすることで返してね」と言われたらいいだろうな~。

これこそ、情けは人のためならずだね。

そんな言葉がさらりと語れる人になりたい!

と思った。
そしたら、今思えばそんな状況が、昨日あった。

諸事情で家に入れなかった娘。
近所の友人宅へおじゃまして、ごはんまでごちそうになった。
お礼の電話をいれて、私の用事をすませての帰り道。
雪道を松葉杖で歩いている学生がいた。
この坂を、この雪の中松葉杖であるくのか?
おせっかいおばさんの心はほっとけなかった。
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こういうのを情けは人のためならずというのかな・・・。

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至福の時間はなあに?

おはようございます。

今日は1月23日ですね。

週明けから風邪?知恵熱?という感じで発熱してしまった私。
今朝は久々に朝風呂に入りました。
ちょいと2日間お風呂に入れなかったので、スッキリ、さっぱり!

本をお風呂に持ち込み
じっくり長風呂。
至福の時間でした~。


みなさんの至福の時間はなんですか?今日は週の半ば
後半にむけて、至福の時間でパワーを蓄えちゃいましょう!

そして、今日の日付。
1・2・3 ダ~! 
今日はこの言葉唱えて、元気にまいりましょ








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至福の時間でした~。


みなさんの至福の時間はなんですか?今日は週の半ば
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死をみつめることから生き方がみえてくる

おはようございます!

昨日の旅のお供は、この本。
僕の死に方 エンディングダイアリー500日/小学館
¥1,365
Amazon.co.jp

エンディングの参考にと読んだんですが、涙がとまりませんでした。
電車の中ですすり泣く私

自分の最後をここまでみつめるなんて、愛あふれる話でした。
この本を正規の値段で買って良かったと思いました。
あらためて、自分はどうする?
って思いました。

この本はいろんな事を教えてくれています。
元気なときの夢を叶えていく方法とこころ構え
結婚するときの基準 
病気になってからの医者の対応から社会をながめ、死に対しての生き様
そして奥様への思い(家族に対しての思い)
今回、この本を正規の値段で買ってて良かったというのは、金子さんは死亡保障に入っていなかった。
奥様が介護で仕事をやめていた。
このお二人があまりにも素敵なので、少しでも印税で奥様のこれからの生活の足しにという思いと、今の医療に対しての金子さんの思い(賃金をとらず働いている医師への援助)を実現してほしいという想いからでした。

エンディングを見つめるのはつらい部分でもありますが、死を見つめる事は、自分の生き方を見つめることだと思います。
与えらた命をいつかくる死まで、どのように生きていくか。
そこをみつめることで、あなたらしい生き方がみえてくると思っているんだ~。





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エンディングの参考にと読んだんですが、涙がとまりませんでした。
電車の中ですすり泣く私

自分の最後をここまでみつめるなんて、愛あふれる話でした。
この本を正規の値段で買って良かったと思いました。
あらためて、自分はどうする?
って思いました。

この本はいろんな事を教えてくれています。
元気なときの夢を叶えていく方法とこころ構え
結婚するときの基準 
病気になってからの医者の対応から社会をながめ、死に対しての生き様
そして奥様への思い(家族に対しての思い)
今回、この本を正規の値段で買ってて良かったというのは、金子さんは死亡保障に入っていなかった。
奥様が介護で仕事をやめていた。
このお二人があまりにも素敵なので、少しでも印税で奥様のこれからの生活の足しにという思いと、今の医療に対しての金子さんの思い(賃金をとらず働いている医師への援助)を実現してほしいという想いからでした。

エンディングを見つめるのはつらい部分でもありますが、死を見つめる事は、自分の生き方を見つめることだと思います。
与えらた命をいつかくる死まで、どのように生きていくか。
そこをみつめることで、あなたらしい生き方がみえてくると思っているんだ~。





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震災・湾岸戦争の日に思う。

寒いですね~

らしさ1000% すがちゃんです。

1月17日は神戸の震災・湾岸戦争を思い出し、毎年、力が入る日となってますが、何事もなく終わり良かった。
天災・人災いろんなことがありますが、それを考えると今日を迎えられたのは、あたりまえではなく感謝だね。
私がビビっときた言葉に

「あなたがくだらないと思っている今日は、
昨日亡くなった人がなんとかして生きたかった
なんとしてでも生きたかった今日なんです」

という言葉があります。

天才・人災で亡くなった人たちは、いろんな思いを持ってなくなっていかれると思います。
それは運命なのかもしれません。
反対に考えると、生きている私たちは生かされいるのですから、それを当たり前とは思わず、感謝しいつ自分がそのような災にあたっても少しでも悔いが残らないよう生きていきたいですね。


先日の「一日一生」と同じくその日1日を大切にしなければなりませんね。


今日もイキイキとした1日を!





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天災・人災いろんなことがありますが、それを考えると今日を迎えられたのは、あたりまえではなく感謝だね。
私がビビっときた言葉に

「あなたがくだらないと思っている今日は、
昨日亡くなった人がなんとかして生きたかった
なんとしてでも生きたかった今日なんです」

という言葉があります。

天才・人災で亡くなった人たちは、いろんな思いを持ってなくなっていかれると思います。
それは運命なのかもしれません。
反対に考えると、生きている私たちは生かされいるのですから、それを当たり前とは思わず、感謝しいつ自分がそのような災にあたっても少しでも悔いが残らないよう生きていきたいですね。


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なあに、何とかなるさ

おはようございます。

先週 交通事故に遭い、いろんな心模様がありました。
昨年の後半から、いろんな事があって
いつも心がいっぱいいっぱいになっていた。

1つ終わったかなと思ったら、また次が来て
1度ビビリ出すとすべてがビビりモードに。(←ビビりって今も言うかな?)

こんな時って
自分のこと、いじめちゃんだよね。
みなさんは、どう?

動揺している自分に叱咤激励。
そうすると
どんどん窮地に追い込まれていくんだ。
その世界しか見えなくなる。

逃げ出した~い。
いや、きちんとしなくちゃ。
情けないおぞ~

なんて言葉がぐるぐる回っていた。
自分の感情に振り回されているね。

受け止め方次第で、
心の状態は全然違ってくる。

自分の心が感情・壁・制限を作っているんだよね。

そんな自分で作った壁などには
ちゃんと出口は用意されている。

こえれない試練は与えられない。

今までも、いろんな課題の壁こえてきたよね。
そして、なんとかそれを乗り越えているよね。

そう、乗り越えれる力があるんだよね。

もしかしたら、今より大きな課題を乗り越えてきてるかもしれない。
その時どうしてたかな?

見方を変えることで、
ココロ強くなるために与えられているんかもと思うことで抜け出せるかも。

最近 知人から送られてきた絵手紙をみつけました。

そこには
「なあに、何とかなるさ~」と書かれていました。

絶妙なタイミングで出てきた絵手紙。
励まされました。
ココロが穏やかになっていくのを感じたよ。

うん。

「なあに 何とかなるさ」

あなたもこの言葉言ってみませんか?








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先週 交通事故に遭い、いろんな心模様がありました。
昨年の後半から、いろんな事があって
いつも心がいっぱいいっぱいになっていた。

1つ終わったかなと思ったら、また次が来て
1度ビビリ出すとすべてがビビりモードに。(←ビビりって今も言うかな?)

こんな時って
自分のこと、いじめちゃんだよね。
みなさんは、どう?

動揺している自分に叱咤激励。
そうすると
どんどん窮地に追い込まれていくんだ。
その世界しか見えなくなる。

逃げ出した~い。
いや、きちんとしなくちゃ。
情けないおぞ~

なんて言葉がぐるぐる回っていた。
自分の感情に振り回されているね。

受け止め方次第で、
心の状態は全然違ってくる。

自分の心が感情・壁・制限を作っているんだよね。

そんな自分で作った壁などには
ちゃんと出口は用意されている。

こえれない試練は与えられない。

今までも、いろんな課題の壁こえてきたよね。
そして、なんとかそれを乗り越えているよね。

そう、乗り越えれる力があるんだよね。

もしかしたら、今より大きな課題を乗り越えてきてるかもしれない。
その時どうしてたかな?

見方を変えることで、
ココロ強くなるために与えられているんかもと思うことで抜け出せるかも。

最近 知人から送られてきた絵手紙をみつけました。

そこには
「なあに、何とかなるさ~」と書かれていました。

絶妙なタイミングで出てきた絵手紙。
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ココロが穏やかになっていくのを感じたよ。

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一日を一生と考えて 完全燃焼!

県立図書館に本を借りにいったら、松井秀喜のコーナーがありました。
先日下記の松井のメッセージに惹かれていたので、彼の言葉が知りたくて借りてきました。
立ち向かわなくていい 松井秀喜

その中の1つ「一日一生」です。

彼の座右の銘だそうで、内村鑑三さんの言葉「一日は貴い一生である。これを空費してはならない。」一日を一生と考えて完全燃焼する。からきているそうです。私も「今を生きる」という言葉を大切にしていますが、それに通づるものがありますね。

未来は日々の積み重ね

その日を大切にいきていくと、
未来は大切な日々の重なりになるから
ぜ~たい 素敵な未来になるよね。

ぽっかぽかな毎日はぽっかぽかな未来へ!
うん、いいね~。

その他にも「悔しさは過去ではなく、未来にぶつけるのです。僕にとってはそれが素振りです。」などココロに響く名言が沢山ある。
やはり、すごい人だわ!あらためて思いました。

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立ち向かわなくていい 松井秀喜

その中の1つ「一日一生」です。

彼の座右の銘だそうで、内村鑑三さんの言葉「一日は貴い一生である。これを空費してはならない。」一日を一生と考えて完全燃焼する。からきているそうです。私も「今を生きる」という言葉を大切にしていますが、それに通づるものがありますね。

未来は日々の積み重ね

その日を大切にいきていくと、
未来は大切な日々の重なりになるから
ぜ~たい 素敵な未来になるよね。

ぽっかぽかな毎日はぽっかぽかな未来へ!
うん、いいね~。

その他にも「悔しさは過去ではなく、未来にぶつけるのです。僕にとってはそれが素振りです。」などココロに響く名言が沢山ある。
やはり、すごい人だわ!あらためて思いました。

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眠れない時は。。。

おはようございます。

ひさびさにじっくり眠れて、すがすがしい朝です!

ここ最近いろんな事を、考えすぎて睡眠途中で起きることや根つめてたら寝るタイミングを逃したりが続いていました。
普段から短時間睡眠のほうなのですが、自然に起きてたので、それは全然苦痛では無かったんです。

睡眠ってこじれだすと、案外尾を引くのです。
私だけかもしれませんが・・・。

こんな風になると
普段 眠るのがもったいないと思っている私ですが、
じっくりとねた~~~いと思っちゃうんです。

もうそろそろ限界ってことで、
昨日は行きつけの鍼にいってきました。

先生に「眠れるのひとつ!」と注文
そんなもんは無いといいながらも
心も体も癒してくれた。

また、
そこにあった中村天風さんの言葉(写真)と友人に言われた「寝る前に良いことを思い出す」にチャレンジしたおかげか、今朝は朝までぐっすり眠れました。

寝付く前の思考って、大切なんですね。

昔は、子どもと寝る前に「今日あった良いこと」を言い合っていたのを思い出しました。そういえばその良い事を、夢の中で続きをみたりして、楽しい目覚めをしていたこともあったな~。

気持ちが消極的になっていたら、これお試しあれ!

誰でも気持ちが消極的になることがあります。
そんな時は、そんなあなたを受け入れいてあげて。
ハグして、あなたが癒される言葉をかけてあげてくださいね。

さあ、今日もゆるゆる~と始めましょう!

今日もココロおだやかな1日を!





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眠れない時は。。。

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ひさびさにじっくり眠れて、すがすがしい朝です!

ここ最近いろんな事を、考えすぎて睡眠途中で起きることや根つめてたら寝るタイミングを逃したりが続いていました。
普段から短時間睡眠のほうなのですが、自然に起きてたので、それは全然苦痛では無かったんです。

睡眠ってこじれだすと、案外尾を引くのです。
私だけかもしれませんが・・・。

こんな風になると
普段 眠るのがもったいないと思っている私ですが、
じっくりとねた~~~いと思っちゃうんです。

もうそろそろ限界ってことで、
昨日は行きつけの鍼にいってきました。

先生に「眠れるのひとつ!」と注文
そんなもんは無いといいながらも
心も体も癒してくれた。

また、
そこにあった中村天風さんの言葉(写真)と友人に言われた「寝る前に良いことを思い出す」にチャレンジしたおかげか、今朝は朝までぐっすり眠れました。

寝付く前の思考って、大切なんですね。

昔は、子どもと寝る前に「今日あった良いこと」を言い合っていたのを思い出しました。そういえばその良い事を、夢の中で続きをみたりして、楽しい目覚めをしていたこともあったな~。

気持ちが消極的になっていたら、これお試しあれ!

誰でも気持ちが消極的になることがあります。
そんな時は、そんなあなたを受け入れいてあげて。
ハグして、あなたが癒される言葉をかけてあげてくださいね。

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お人よしもいいかげんにしろ!

こんばんは

今日も1日が終わろうとしています。

今日は朝、車を追突されました。

事故って、加害者もつらいし被害者もつらいものですよね。

加害者の方は、身内の方が危篤だったということで、あせっていての追突でした。

私が警察に連絡をしようとすると、
せっぱ詰まりながら
「おばあちゃんが、危篤なのでなんとかなりませんか?」と懇願してきた。
私は、その姿に連絡先を交換し(免許書をみせてもらった)別れた
何度も車でお辞儀をされて行った。

その後 だんなさんに電話した。
旦那さんは、なんで警察を呼ばなかったのかと
事情を話したが、筋は警察を呼び、体に以上があれば医者とかにつきそうものだと。
もし、被害者が重症だったりしたら、身内が危篤でもその場から離れられないだろと正当なことをいった。会社でもそれが筋だと。事情はわかるが・・・。

そんな事を言われて段々不安に。

そりゃ、それが筋だろうけど。
身内の死に際に会えないのもつらいじゃん。
あせる気持ちもわかるし・・・。

その人とは、連絡がとれ警察にも届出をして、
不安はけされたのですが。

なんかココロは複雑。
だんなさんからは、相手の人が良い人だったからいいけど
「お人よしも、いいかげんにしんなんぞ」と言われた。

心配してくれる気持ちはわかるけど
それが正当なやり方なのかもしれないけど。

こんなお人よしなら
お人よしでいいや~と思った。

事故って、いやなもんだわ~。

安全運転、
かもしれない運転

心がけようね。










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お人よしもいいかげんにしろ!

こんばんは

今日も1日が終わろうとしています。

今日は朝、車を追突されました。

事故って、加害者もつらいし被害者もつらいものですよね。

加害者の方は、身内の方が危篤だったということで、あせっていての追突でした。

私が警察に連絡をしようとすると、
せっぱ詰まりながら
「おばあちゃんが、危篤なのでなんとかなりませんか?」と懇願してきた。
私は、その姿に連絡先を交換し(免許書をみせてもらった)別れた
何度も車でお辞儀をされて行った。

その後 だんなさんに電話した。
旦那さんは、なんで警察を呼ばなかったのかと
事情を話したが、筋は警察を呼び、体に以上があれば医者とかにつきそうものだと。
もし、被害者が重症だったりしたら、身内が危篤でもその場から離れられないだろと正当なことをいった。会社でもそれが筋だと。事情はわかるが・・・。

そんな事を言われて段々不安に。

そりゃ、それが筋だろうけど。
身内の死に際に会えないのもつらいじゃん。
あせる気持ちもわかるし・・・。

その人とは、連絡がとれ警察にも届出をして、
不安はけされたのですが。

なんかココロは複雑。
だんなさんからは、相手の人が良い人だったからいいけど
「お人よしも、いいかげんにしんなんぞ」と言われた。

心配してくれる気持ちはわかるけど
それが正当なやり方なのかもしれないけど。

こんなお人よしなら
お人よしでいいや~と思った。

事故って、いやなもんだわ~。

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自分の正しさにがんじがらめになってない?

おはようございます。

私も子どもも長かった休みを終え、今日から始動です。

休みを終え、再び仕事生活、通常生活に戻ると
年初に考えた計画の継続が、時間に追われたりして置いてきぼりになったりする時期です。
ここが踏ん張り時になる人もいるでしょう。
ここで一旦みるめる時期なのかもしれないので、
あなたのココロと照らし合わせて、進めていってくださいね。


今回は、女性の視点から
いろんな役割をもっている女性
その役割をこなしながら、自分のやりたいことをみつけ実行している人。
その実行していく中で、いろんな課題がやってきます。

主婦としての自分。
母としての自分。
妻としての自分。
子どもとしての自分。
そして
自分としての自分。

内容は違ってもいろんな役割がありがちな女性です。

なにか課題がでてくると
主婦としてちゃんとやらなかったから?
母として、子をちゃんとみてなかったから?

とぜ~んぶ自分に矢印がくる。
そして、自分のいたらなさを責めたりする。

でも
よ~く考えてみてください。

その思い作っているの自分じゃないですか?
○○たるもの○○あるべき

と自分が作った基準に
自分が振り回されている。

周りがあなたに対して
許可をだしていいても
自分でそういう風にもっていってしまう。

なんでできたかな、そんな基準
自分の経験から
自分の願望から
もしかしたら自分の経験とか否定していたり
自分がして欲しかった事を、してあげれないという思からきているのかもね。
(今、書いていてたら、そんな思いおりてきた)

こうあるべき
こうするのが正しい。

法律で決まっていること以外
正しいも正しくないも
人それぞれ違がうんだと思う。

もし、あなたが「~べき」という思いで
がんじがらめになっているんなら
それ塗り替えてもいいんだよ。

あなたがしていくことで
不足と感じる事
それを誰かに頼むこともできる

負い目をもったりせず
自分にOKだして
自分のペースで
夢に向かって進んでいってほしいと思います。



自分のもやもやの原因を見極めるのに
コーチングは最適です。

私もコーチングしてもらったことで
自分のこだわり
自分の価値観
自分のこの感情はどこから出てくるのかということが、わかりました。

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おはようございます。

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休みを終え、再び仕事生活、通常生活に戻ると
年初に考えた計画の継続が、時間に追われたりして置いてきぼりになったりする時期です。
ここが踏ん張り時になる人もいるでしょう。
ここで一旦みるめる時期なのかもしれないので、
あなたのココロと照らし合わせて、進めていってくださいね。


今回は、女性の視点から
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その役割をこなしながら、自分のやりたいことをみつけ実行している人。
その実行していく中で、いろんな課題がやってきます。

主婦としての自分。
母としての自分。
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子どもとしての自分。
そして
自分としての自分。

内容は違ってもいろんな役割がありがちな女性です。

なにか課題がでてくると
主婦としてちゃんとやらなかったから?
母として、子をちゃんとみてなかったから?

とぜ~んぶ自分に矢印がくる。
そして、自分のいたらなさを責めたりする。

でも
よ~く考えてみてください。

その思い作っているの自分じゃないですか?
○○たるもの○○あるべき

と自分が作った基準に
自分が振り回されている。

周りがあなたに対して
許可をだしていいても
自分でそういう風にもっていってしまう。

なんでできたかな、そんな基準
自分の経験から
自分の願望から
もしかしたら自分の経験とか否定していたり
自分がして欲しかった事を、してあげれないという思からきているのかもね。
(今、書いていてたら、そんな思いおりてきた)

こうあるべき
こうするのが正しい。

法律で決まっていること以外
正しいも正しくないも
人それぞれ違がうんだと思う。

もし、あなたが「~べき」という思いで
がんじがらめになっているんなら
それ塗り替えてもいいんだよ。

あなたがしていくことで
不足と感じる事
それを誰かに頼むこともできる

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夢に向かって進んでいってほしいと思います。



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思いは語るべし!

こんばんは

今日も朝活に行ってきました。
冬休みになったら、朝活にいくぞ!
と決めて今回3回目。

金沢も朝活がはやっていて、いろんな朝活がある。

今回は、けっこう緊張しての参加でした。
名も「セレブ朝食会」

緊張感も大分ほぐれてきて、
知り合いの方に、以前から思っていた夢を語った。

そしたら、その周りにいた人が
いろんな提案をしてくれる。

喜び、戸惑い、反省 楽しみ
いろんな感情が飛び交ったが

最後には、言って良かった~。
いろんな人の話を聞くことで
足りないもの、可能性を感じられたもん。

応援するよ!
企画てつだおうか?

そんな言葉をもらい。
とってもHappyに。

その夢は以前も書いた
「銀婚式計画」

人に言うってとっても勇気がいるけど
とっても話が広がって、
いろんな発見がありました。

夢 叶う

叶うと字は
口と十
何回もかれば 夢は叶うのだ。









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今回は、けっこう緊張しての参加でした。
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知り合いの方に、以前から思っていた夢を語った。

そしたら、その周りにいた人が
いろんな提案をしてくれる。

喜び、戸惑い、反省 楽しみ
いろんな感情が飛び交ったが

最後には、言って良かった~。
いろんな人の話を聞くことで
足りないもの、可能性を感じられたもん。

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そんな言葉をもらい。
とってもHappyに。

その夢は以前も書いた
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人に言うってとっても勇気がいるけど
とっても話が広がって、
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子をみて、自分を知る。

おはようございます。

バリバリに凍結している金沢です。

昨日でか息子が車をぶつけて、
ちょいと凹んでます。
でも、誰にも迷惑をかけていなったので、
良かったかなと振り返ってます。

私も免許とりたての頃は、
よくぶつけていました。
みぞにも落ちてました。

子どもをみていると
自分の過去を思い出す。

チビ息子の
最近の言動や行動をみていて、
みょうに私の幼いころを思い出す。

乗り物によいやすく、外出時は期限が悪い。
大人びたことを言って、理屈をこねる。

そのことに、イライラしたり、和を求めたり。
なんで、こうなんだと考えていら、
自分の過去を思い出した。

あ~、そうだよなと感じる。
自分がそうしたとき、親はどうしていただろう?

思い出せない部分もあるけど、
あんまり叱られた覚えがない。

そして、自分の器の小ささと
親の器の大きさを感じる。

子育てって本当に、
自分育ち

自分のことを振り返り
親を思の事を思い出したり。

親に感謝
子に感謝

今年も子育てで学び
成長するぞ!

こんなみかたで子育てするのも、いいかもね。













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みぞにも落ちてました。

子どもをみていると
自分の過去を思い出す。

チビ息子の
最近の言動や行動をみていて、
みょうに私の幼いころを思い出す。

乗り物によいやすく、外出時は期限が悪い。
大人びたことを言って、理屈をこねる。

そのことに、イライラしたり、和を求めたり。
なんで、こうなんだと考えていら、
自分の過去を思い出した。

あ~、そうだよなと感じる。
自分がそうしたとき、親はどうしていただろう?

思い出せない部分もあるけど、
あんまり叱られた覚えがない。

そして、自分の器の小ささと
親の器の大きさを感じる。

子育てって本当に、
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飛び込んでみると・・・

こんにちは

らしさ1000% すがちゃんです。

今日は、うれしいことがありました!

今年は書を深めると宣言していたのですが、
その思いは昨年の後半からありました。

昨日も書いたけど、私の行っていたSOBの校長が書の上手な人
セッションをして、その人に書を書いていました。
それをみて、私ももっと本格的にしてみたいと思ったんです。
それで、今年の漢字の企画もさらに深めてみたりしてみました。

そんな中 Facebookのイベントの朝活に遊書の学びがありました。
その講師の方に会いたい!でも朝は行けない。
そんな会が2回すぎ、もうメッセージして会いに行こうと思っていた矢先

今日その会がありました。
冬休みで、正月
出るには絶好の日

遊書を始めて習いました。

終わってから、今日までの思いとこれからの事を話したのです。
その講師の方もこれから書を通じて、活動したい思いがあり
意気投合!
そこに来ていた人は書の好きな人ばかり
その中でも書を伝えいる人がいて
なんだか、同じ思いの人たち。

なんだか、とってもうれしい出会いでした。

飛び込んでいって良かった!
講座が終わってやっと、思いを言えたんだけど
言って良かった!

このご縁を大切にして、
思いを叶えたい。
そしてみんなの思いも一緒に叶えたいきたいね!

あなたも、ちょいと一歩前にでると
ぶぅわ~と広がっていくかもしれませんよ。

ちょっと前に出てみませんか?












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それをみて、私ももっと本格的にしてみたいと思ったんです。
それで、今年の漢字の企画もさらに深めてみたりしてみました。

そんな中 Facebookのイベントの朝活に遊書の学びがありました。
その講師の方に会いたい!でも朝は行けない。
そんな会が2回すぎ、もうメッセージして会いに行こうと思っていた矢先

今日その会がありました。
冬休みで、正月
出るには絶好の日

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終わってから、今日までの思いとこれからの事を話したのです。
その講師の方もこれから書を通じて、活動したい思いがあり
意気投合!
そこに来ていた人は書の好きな人ばかり
その中でも書を伝えいる人がいて
なんだか、同じ思いの人たち。

なんだか、とってもうれしい出会いでした。

飛び込んでいって良かった!
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今年の思い

こんにちは

らしさ1000% すがちゃんです。

今日の夢はどんな夢でしたか?
2日の朝に見る夢が、初夢だといわれています。

私は、爆睡で覚えていません・・・。

初夢の今日。
今年の夢を考えてみました。

昨日、今年の漢字は「挑」と書きました。

今までいろんな事に挑んで来て、
まだ挑むのかと言われそうな気がします。

でも今まで挑んでいたのは
自分の本当に学びたかったものばかりでは無かった。

昨年 SOBという自分を取り戻す学校にいって
自分でも気づかなかった鎧にきづき、自分が見せていたのが
自分が良かれと思って、作り上げていた自分だと気づいた。

何十年もそれをやってきているから、
それが自分だと本当に思っていた。

この話は長くなるので、こんどまたおいおい。

そんなわけで、今年は自分がココロからやりたいということに
年齢・環境・お金に関係なく、挑んで行こうと思うの。

やる方法は無限
打つ手は無限だから

自分のやれる形・方法でやっていく!
ココロがぽかぽかするような事に挑んでいくんだ~。

まずは、
・書を楽しみ、書を使っていろんな人の笑顔をみたい。
そして自分も笑顔になりたい。
年末周辺に、くりえーたーずまーけっとか個展で書をだしたい。
・歌を歌いたい。以前に自分のテーマ曲を、載せたけどそのような曲をたくさん作ってライブしたい!1万人の第九に出たい!
・自分の体で、感情を表現したい!
・お金の関わりから生き方を考えることを伝えたい。
・相談を聞く仕事に人に、より幸せな人が増えるように聴く力を伝えたい!
チビ息子と、いろんな事にチャレンジしたい。
そんな企画に参加するだけでなく、サポートもしたい。

考えた始めたら、とまらない。

思うのはただ。
言うのも簡単。

あとは実行。

あわてずにマイペースで、
ココロに聞きながら、進んで行こうと思います。

あなたも、読んでて
わたしは~、私なら~と考えが浮かんできませんでしたか?

浮かんだら、忘れないうちに書いて、言っちゃいましょう(ブログとかも言っちゃになるから。)

一緒に、やりたいこと叶えちゃいましょう!
楽しんじゃおう!
コーチングがお役にたてますよ!
















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私は、爆睡で覚えていません・・・。

初夢の今日。
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今までいろんな事に挑んで来て、
まだ挑むのかと言われそうな気がします。

でも今まで挑んでいたのは
自分の本当に学びたかったものばかりでは無かった。

昨年 SOBという自分を取り戻す学校にいって
自分でも気づかなかった鎧にきづき、自分が見せていたのが
自分が良かれと思って、作り上げていた自分だと気づいた。

何十年もそれをやってきているから、
それが自分だと本当に思っていた。

この話は長くなるので、こんどまたおいおい。

そんなわけで、今年は自分がココロからやりたいということに
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やる方法は無限
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まずは、
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そして自分も笑顔になりたい。
年末周辺に、くりえーたーずまーけっとか個展で書をだしたい。
・歌を歌いたい。以前に自分のテーマ曲を、載せたけどそのような曲をたくさん作ってライブしたい!1万人の第九に出たい!
・自分の体で、感情を表現したい!
・お金の関わりから生き方を考えることを伝えたい。
・相談を聞く仕事に人に、より幸せな人が増えるように聴く力を伝えたい!
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考えた始めたら、とまらない。

思うのはただ。
言うのも簡単。

あとは実行。

あわてずにマイペースで、
ココロに聞きながら、進んで行こうと思います。

あなたも、読んでて
わたしは~、私なら~と考えが浮かんできませんでしたか?

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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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