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勇気をだして

こんにちは


自分の思いを相手に伝える。


簡単なようで、難しい。


相手のことを考えたり

自分の立場を考えたり


そんな経験だれにもあると思うのです。


私もありました。

そんな時にであったのが、アサーティブというコミュニケーションのスキル。


これを知り、自分の気持ちを素直に伝えることが出来るようになりました。


それで、昨年の11月に講座を開いたのですが、その参加者の方からうれしいお話がありました。

講座で学び、練習したことを実践されたら、それが承諾されたそうなのです。

それも今まで前例の無いことだったそうで

だめかもしれないけど、想いを伝えたそうです。

講座で練習したお陰で、スムーズに言えたそうです。



とてもステキな笑顔で報告をしてくれました。

嬉しいですね!
勇気ある一歩を踏んだことで、大きな前進になったのですね。


はじめの一歩は、一番エネルギーを使いますが、恩恵も多い気がします。


あなたも私と一緒に、一歩を踏み出してみませんか?







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お金さえあれば・・・

こんばんは


今日はちと暗い話になるかもしれません。


会社でがん患者のDVDをみました。


年々増えていくがん患者。


男 2人に1人
女 3人に1人

といわれています。


その人たちの叫び。


こんなにお金がかかるなら、死んだほうが良いのでは?

借金して自分の命を買う

副作用の余り無い新薬が、1回10万円かかる。


生きたい。

でも家族の生活を脅かす。


家族は

どれだけでも支えていく。
お金さえあれば、とことんまで治療させたい。


DVDの人は、治療のためにマンションから公営住宅に移り、
住宅資金とためていたお金は、治療代に消えました。

子どもが学校に合格したときの喜びの後に出た言葉は

「制服にどのくらいお金かかるかな?」でした。


公的機関は、これだけ増えたがん患者のことを考え、法律をつくりましたが、

それはなる前の予防策に対したものでした。

なっている人、なる人への補助はないです。


万が一のために入っていた保険は、入院しないと給付金が出ない医療保険だったと落胆する患者。

今は通院で治療することが多いのです。


年々医療は進歩していきます。
それに伴って医療保険も進化しています。

役に立たなければ保険ではありません!


あなたの保険は、今の医療事情にあっている保険でしょうか?


「こんなはずではなかった!」とならないよう、確認してくださいね。


涙、涙のDVD。

少しでも私の知識がお役にたてればと、思ったのでした。












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ピピピっとつながる!

こんにちは!


今日は興奮気味のFPコーチのすがちゃんです。


朝の通勤時間

私にとっては、勉強時間でもあるし、仕事の段取りの時間でもあります。

早朝の時間同様 自分時間。


今朝は、友人の行動や、メールのことを考えていたら、そこから思いの矢印が自分に向いた。


その時浮かんだことが、今まで蓄積していたことと、結びつきだした。


そしてそれが、未来にも広がっていった。


ピピピピピッとすべての項目が線で繫がっていった。

それも、ものすごいスピードでつながっていったのです!


「あ、これだ!」


こんなことってありません?

ひらめきとでもいうのでしょうかね。



まだまだ構想が出来上がっていませんが、ワクワクしています。

ちょうど近々コーチとのセッションもあります。

作り上げていきたいですね。

うれしかったので、書いちゃいました!



では、またね!





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かわら版

こんにちは!


今年も年の初めの月から、かわら版を発行することができました。

今年も登録された方、お会いした方に、お送りいたします。


$~役割の多い女性へ~自分らしさ発見でワクワク人生を!

今回の内容は

「元気になる言葉」
「家計・資産管理のすぐれもの」
「頭の体操」
「今年も○○から」
とFPの記事をちらっと


読んでみたい方は、メッセージからどうぞ!


今年はこれ以外に、クライアント向けの何かも作っていきたいですね。


それでは、また!



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太陽に雪に感謝だわ!

こんばんは!


今、名古屋から帰ってきました。


今朝でかけてたのですが、

行くときは雪
名古屋は晴れ
もう、お日様がまぶしいくらいでした。
夕方までずーといい天気で、久々にお日様をたっぷり味わってきました。
太陽ってありがたいですね。

それだけで、心が温かくなる。
笑顔がでます。
そして元気が出てきます。

帰ってきたらまた、雪がチラチラ。


お日様の存在がこんなにありがたいと思ったことは久しぶりですね。


お日様はいつもあるもの。


そんな当たり前のことにとても感謝してしまいました。

こんなことに感謝できるのも、今年の冬が雪模様が多いからだね。

もう、雪にはうんざりだけど、こんなことを感じさせてくれた雪にも感謝だね。


あまりの感動に、これだけで記事になっちゃいました。
名古屋の様子はまたこんど!



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クライアントさんの頑張りに・・・。

おはようございます!


今朝はいつもより、より早く起きちゃいました。



実はコーチングのクライアントさんが、昨晩宣言をされたのです。


夢実現のために、「明日から3時起きで、勉強します」と


その想いに感動して、私も3時に目が覚めちゃいました。


応援をこめてメッセージを送りました。


1つ進み、壁にぶつかり、自分をみつめ、対話して、想いを確認しながらまた1つ進んでいく。


サポートしていて、ブレが整い、行動が加速していっているのを感じます。


もう、すごい、すごいと昨日の宣言に興奮してしまいました。




夢にむかって進んでいくとき、壁にぶつかりめげてしまうことありますよね。


特に役割の多いみなさまには、抱えているものの状態で考えがぶれがちになります。


コーチはそんなあなたの心の状態を、話を聴くことで感じ、お伝えし、サポートしていきます。


あなたの思いの実現にむかって、とことんつきあいます!


あなたの夢、思いも語ってみませんか?



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ワールドカフェ

私と一緒に読書会をしているコーチ仲間のさかもとゆみこさん


その方が23日にイベントをします。


◇百万石ワールドカフェ【新春スペシャル】◇ 
・日時:1月23日(日)9時半受付 10時~17時 近江町いちば館交流プラザ
・講師:西村勇也さん http://positivelearning.seesaa.net/
・参加費:3000円
・テーマ Next

このような方にお薦めです!

・地域で多様性を活かしたコミュニケーションをはかりたい方
・アイディアの作り方を学びたい方
・ミーティングのすすめ方を学びたい方
・参加者同士の情報や価値観を交換したい方
・場づくりを学びたい方
・コミュニケーションスキルを学びたい方
・組織でメンバーから何かを引き出したい方
・ワールドカフェを体験したい方
・西村勇也さんのワークショップを体験したい方
・地域が、より豊かになる為にアクションを起こしたい方


詳細はこちらから


そんなワールドカフェ

私も体験したことがありますが、とてもおもしろい。
いろんな人の考え方を知ることができ、考えの幅が広がります。

どんどん日本で広がっている感じですね。
今日の新聞にもでていました。



$~役割の多い女性へ~自分らしさ発見でワクワク人生を!

ぜひご興味のある方は、参加してみてください。



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子どもの背中をみて育つ母

こんにちは!

雪がすごすぎて、引きこもりになっているFPコーチのすがです。




子育てをしていて、子どもから教えられることって多いですよね。

「子育ては親育ち」ですね。

そして子どもって自分が不足しているところを、補ってくれているとも感じます。


そんなことを思うことがありました。また息子話ですが・・・。


息子は年末帰ってきて、東京、学校がどれだけ楽しいかを語っていました。


正月地元の子達と遊んで、「楽しかった!この街に住んでいて幼馴染がいて、本当に良かった。」と語り。

成人式に行って「みんなと会えて本当に楽しかった。もう1回成人式をしたい」
と言っていた。


楽しい、たのしい、愉しい この言葉を何回聞いたことか・・・。


そこまで楽しいんだと、息子の人生を羨ましく思った。


そういえば、この土地に引っ越してきたとき友人と遊んだ後だったかな
「ママ、ここに引っ越してきてほんとに良かったね。楽しいわ!」
と言っていたことを思い出しました。


なんでも楽しく受け止める。

ほんとにポジティブな息子です。

失恋して、落ち込んでも寝れてしまうらしい。
娘も、寝れば忘れられるんだと。

1つのことに結構とらわれて、深刻にってしまう私。
気になって夜中にがばっと、起きてしまう私。


そんな息子をみて、励まされています。
そしてそんなに悩まなくてもいいんだ~と教えられ
心を軽くさせもらっている母でした。

あなたは、子どもから励まされていることはありますか?







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センター試験から教育資金を考える。

こんばんは!

金沢は寒いです。

雪がまったり、雷がなったり、風も強い。

今日はセンター試験。

毎年思うんだが、こんな時期になんで試験があるのかと。

寒いし、風邪ははやるし。

これも受験生の試練なのかしら?



センター試験が始まったということは、これから試験がどんどんあるのですよね。

試験には受験料がつきもの。

そして大学は、遠方まで受験しにいかなくては、ならない場合もある。

そうすると、交通費+宿泊費等がかかります。

受験校は1校の人は、ほとんどいないと思います。

滑り止め受験や併願している人が多数です。

うま~く合格発表が、入学金納入締め切りに間に合えば1つですむだろうけど、

2つの学校に入学金を払わなければならないこともあります。


ということで、子どものためにお金をためている方

満期はいつになっていますか?


大学入学だから2.3月になっている方いませんか?

大学受験では、はやくて10月からお金がかかり始めます。(推薦の場合)


学資をためるときは、満期日を10月~1月(ぎりぎりです)にしましょう!

今加入すると、満期が1月になってしまします。

そんなときは、17歳満期にしておくと使い勝手が良いと思います。
(でも、受験関連で使ってなくさないようにね)

入学金納入に間に合わない満期の方は、別途貯めてくださいね。





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感慨深い20年

子育て20年を迎えて、今子育てに不安を感じているあなたへ

長文です。


私はもの心つく頃から、子どもが苦手でした。
同級生が小さい赤ちゃんをみて、「かわいい~」と近寄っていっても どうしても近寄れない。
反対にかわいくない子だと、なぜ、かわいいと思うのか判らなかった。

そんな私が妊娠して、1番先に思ったことは「育てられるだろうか?」という不安でした。

母に相談すると

「授かったものだから、育てんなんやろ」と答えになってない返事。

不安に思いながらも、体の変化、胎動に感動していった。

「あ~10ヶ月おなかにいるのは、母になるための練習期間なのかもしれない」と感じました。

しかし、産まれてから泣き止まない息子に、情緒不安定になっていった。
夕方から夜中まで泣き続けるので、夕方になるのが怖くて、心がやすまらない。そして夜も眠れない。
泣き声に耳をふさいだり、違う部屋に逃げたり。
だんだんやせていき、産前の体重をきってしまった。

母なのに、自分の子どもがかわいいと思えない。
自分を責める反面、産休中だった私は、早く職場復帰がしたくて仕方が無かった。

どうなることかと真剣に悩んだ。
今思うとよく虐待しなかったなと、思ったりする。

そうこうしているうちに徐々に子育てにもなれ、
少しずつリズムもついていき、話したり笑うようになってくると、
その笑顔に励まされ、愛着がでてきた。
かわいいと思えるようになったのです。

4ヶ月になると、いろんな事が重なったせいもあるが、「子どもといたい!」なんて思っちゃって、
仕事をやめちゃいました。

それから毎日楽しくて、子どもと遊ぶことに没頭していました。

しかし、まだ子どもは苦手でした。

その子ども嫌いを、自分の子どもとほかに子が接することで1つ1つ解消していきました。
まだ、固まるときはあるけどね。

親になる自信をつけていった私に試練がやってきた。
1歳になり、病気で入退院をくりかえし、挙句の果てに大やけど等、親の不注意といえることで
入院をしたりして、また自分を責めだしました。
主人やその親から、「あなたに子どもはまかせられない」といわれさらに撃沈。

それでも立ち直れたのは、子どもの笑顔と、ひたむきな姿。


こんな私でも母として慕ってくれている。


子どもによって、親にさせてもらった典型的な私。


結婚も地獄と思って始めて、こんなもんかと思いながら、今では幸せを感じている。
それと似ていて、子ども嫌いから子ども好きになり、3人の母に。
できることならもっと欲しかった!


案外、期待をしていないほうが良いいいのかな?

こんな私でも、母20年できました。
こんな私でも、妻20年以上できました。

あなたも今どんな気持ちで子育てしているかわかりませんが、
できなくて当たり前です。
母になって何年ですか?
1つ1つ子どもと成長していけばいいのです。
そんなあなたを子どもも受け入れているはずです。

ゆっくりゆっくり大きくなっていけばいい。
ゆっくりゆっくり子育てを味わえばいいと思うのです。





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20年

こんにちは!

今日は成人の日ですね。


わが息子も今年成人式です。

昨日行われました。

成人式で、小学校の同級生たちをみてびっくりですね。

誰が誰だかわからない。特に女子。

みんなの成長に、涙腺がゆるゆるの私は、感極まって目頭が熱くなってしまいました。

そしてこれまで20年のことが走馬灯のように、脳裏に浮かんできました。



子どもが20歳。


私が親になって20年。


私が親にならせてもらって20年。


1つ1つ積み上げて親になってきたな。


1つ1つ壁をのりこえて子どもと歩んできたね。


成人おめでとう!


そして親業20年 


親の私もおめでとう!



1つの節目に、そんなことを思いました。


長男には、何を贈ろうかとずーと考えていました。

そこで用意したものが、

20歳のときに知っておきたかったこと スタンフォード大学集中講義/ティナ・シーリグ

¥1,470
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20代で人生の年収は9割決まる/土井 英司

¥1,365
Amazon.co.jp

の2つの本。
$~役割の多い女性へ~自分らしさ発見でワクワク人生を!

そして私からのメッセージ。

息子はどんな顔で受け取るかな・・・。



成人のインタビューを聞くと、不安という言葉が多いですね。

バブルがはじけて右肩下がりの日本と、ゆとり教育にどっぷりとはまった今年の20歳。

それに悲観しないで、それを強みだと捉えて前進していって欲しいですね。

この時期を生きているのは、それだけの意味があるはずですから・・・。






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書初め

こんにちは!

あわただしい毎日の中

心を落ち着ける時間がありました。


それが、書道教室の時間。


初書道は、今年のカレンダーに、言葉を書きました。

今年の漢字が「喜」なので、それにしようかと思いましたが、

一文字じゃ寂しい気がしたので、

その文字の入った文を選びました。


できた作品がこれです。(安川 真慈さんの作品だと思います)

$~役割の多い女性へ~自分らしさ発見でワクワク人生を!

なんだか思いも一緒だったので、この文にほれました。

毎日見えるところに貼っておいて、ワクワク毎日をすごしま~す!



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自分の顔には・・・。

こんにちは!


1日中、飛び回っていたすがちゃんです。


朝はピースバンクという一般市民で作った銀行の会議。
今回は融資審査でした。
一般の方からの想いがこもった出資金を、融資するのですから、
審査ではいろんな意見が飛び交いました。
朝からあつ~い会議でした。


その後友人の化粧品の新年会に参加。

はじめは、化粧の話と実践。

化粧にあまり興味の無い私でも、
だんだん変化していく自分を見るのが楽しみで、
この時は女なんだな~と感じます。

役割の多い女性は、自分の顔、体をじっくり見る暇がないかもしれません。
この化粧というのは、美しくなるためでもありますが、
今の自分の体の状態をみるという時間でもあるのです、。

顔色、目の下のくま、唇の状態などなど

そこから最近むりしてない?
眠れている?
偏食していない?

なんて聞いたりして、自分と対話。

自分の顔をみつめると、みたくない現実も見えてきますが、

早期発見、早期治療です。


こんな時間も大切だと思います。


1月に1回このようなメイク勉強会があります。
家ではそんな時間が作れない私は、
自分を見つめるために、行っています。


あなたも自分との対話時間。
そんな時間を作ってみませんか?







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自分が盛り上がる言葉

こんばんは!

金沢は雪がしんしんと積もり、明日は凍結かな~と思って慄いているすがちゃんです。


私は毎年目標の漢字を決めます。


今年の漢字は「喜」にしたのですが、


ここ2.3日の間に、改めてこの漢字が今の私の感情にぴったりだなと感じています。


相談や質問、MLなどでの投稿に、自分の持っている知識、経験を伝える。

それにより人から

「ありがとう、助かった!」

「聞いて良かった!」

そして小躍りしてしまうのが


「やっぱり、すがちゃんやね!」


というフレーズ。


私は学ぶことが大好き。

その学んだ知識が人に役に立てばとても嬉しい。

人に聞かれれば、すぐに調べてでも答えを出そうとする。

そして聞いた人が喜んでくれる。


この循環が、大好きなんですよね。


人に喜ばれることが、私の至福の喜びなのです。


先ほどの言葉を言われたら、もう盛り上がる盛り上がる!


あなたが、人から言われて盛り上がる言葉はなんですか?


その言葉に、あなたの強みが隠されているかもしれませんね。









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プロコーチの秘訣!

おはようございます!

1年の計は元旦にありということで、

今年1年の目標を「プロコーチとして生きていく!」と決意されたコーチ、コーチングを学ばれた人もいるのではないでしょうか?


そんなあなたに、朗報をお届けします。


私の友人で林忠之さん、馬場真一さんという今独立コーチとして活躍しているお二人がいます。


このお二人が、「いけてるプロコーチの条件」というDVDを販売しました。


このお二人2年前からのお付き合いなのですが、
林さんは一昨年の4月からパーソナルコーチングに特化され今いたり、
馬場さんは、心の道では長い経験をお持ちですが、コーチングの分野では昨年から飛躍的にクライアントが増えました。お二人とも今では20人~30人のクライアントさんがいます。
お互い継続、リピーターのクライアントさんが多いのも特徴です。


ここまでくるのにいろいろ試行錯誤されて、今の基盤を作られました。

お二人の間に共通するところは、イケメン。

いえ、いえ、それもそうなのですが、

それは職人肌ともうしましょうか、こだわりがすごい!

そのこだわりをあげると話がながくなりそうなので、ここではやめておきます。

そんなお話もこのDVDではされていると思います。


そんなこだわりが、今のお二人を作り上げたのだと思います。

4時間にわたる今での経験から来るプロコーチの秘訣の数々。

そして半年間のメールサポート。


質問すれば、惜しみなく教えてくれる方々です。

ぜひお二人のこだわりと秘訣を学んで欲しいと思います!!

そしてプロコーチとしてどんどん活躍して、人の夢、目標を応援し幸せな人を増やしましょう音譜


そんな教材の内容は、下記のバーナーをクリックしてご覧ください!




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新年のご挨拶

新しい年がやってきました。

心新たに迎えられていますか?

昨日と今日、余り変わっていないのだけれど、
いとも道理に、主婦には日常の洗濯、掃除があるのだけれども


節目なんですね~、お正月って。

除夜の鐘を聞きながら、しんみりと新年を迎え、
初日の出を観て、ジーンとなり
神社に行って心新たにしてくる。

日本のお正月って、やっぱりいいな~。

ということで、皆さんに新年のご挨拶をやはり日本の伝統 年賀状で。

$~役割の多い女性へ~自分らしさ発見でワクワク人生を!


今年もよろしくお願いします。


さて、今夜見る夢が初夢になるのですが、枕の下に


「永き(長き)世の 遠の眠りの みな目ざめ 波乗り船の 音の良きかな」

「なかきよの とおおのねふりの みなめさめ なみのりふねの おとのよきかな」


という文を書いた紙を置くと、良い夢が見られそうです。

これは下から読んでも、上から読んでも同じ文になる回文です。

このようなサイトがありました。
意味も、枕元におく紙も印刷できます。
こちらを印刷して、いい夢をみてくださいね。
http://news.ameba.jp/myspiritual/2009/12/53746.html










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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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