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子育てとやりたいことのバランス。

おはようございます!

久々の更新になります。

その間なにしていたか?

仕事以外は、母をしておりました。

なんてそればかりではないんだけれど、

意識して母をしていました。



母という役割

この役割はとても大切なもの。
子どもを生んだからには、その責任をはたしていかなければなりません。
子どもを育てていくといことは、一大事業だと思います。


子どもを育てていくことで、いろんな格闘があると思います。
母という役割と自分という役割。

どちらもやりたい!
いや自分のやりたいこともやりたい!

そんな思いが巡ることありませんか?

そんな思いを否定することはありません。

やりたいことやればよいと思います。

母とはこうあるべきという思いにかられていませんか?


あなた流の子育てでよいと思います。
あなたの思いと環境にあったやり方。

外でバリバリできるならすればよいし、
出来なくても、子育ての空き時間にそれに関わることを続けていけば良いのでは?
細~く、長~く。


これは、子育てを放棄しても良いといっているのではないですよ!
子育てを一生懸命していて、でも自分のこともしたい。
それをあきらめている人へのメッセージです。


こんなことありませんか?
子育て中、働いていたり、自分のしたいことをしていて子どもの具合や、行動、気質が良い方向に向いていないと感じた時、自分の愛情や接し方に問題があるのではと悩んでしまう。

多くの方が感じる事です。

私もはじめは、長引くかぜとか、指しゃぶり、長く続くおねしょなどに戸惑い、自分を責めたりしました。

今でも悩みはあります。

でも今と昔が違うこと。

前は「なんで?」と自分も子どもも環境も責めいていました。

今はその時、その事実を受け止め、向き合います。

この子どもから出てくるサインは、バランスをとるためのサインだと思うのです。

子どもと自分の関係のバランス。
自分の体と心のバランス。
子の体の心のバランス。

それをチェックする時期なんだと思います。


子どもの感性とママへの思いはすごいから、
「ママ、がんばりすぎ!休んで」
というサインも自分を通して伝えているように思えるのです。

だから「なんで」「どうして?」と責めるのではなく、

今なにが起きているんだろうと、子どもと自分に向き合ってはいかがでしょう。


子どもが3歳なら、あなたも親3歳。

一緒に育ちあっていきましょう!








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★名古屋、大阪の方へ あなたのミッションを探り、表現してみませんか?

こんにちは!

今日は友人の林忠之さんのセミナーをお知らせします。

「ミッションを言語化し、想いを実現する1dayワークショップ」

1日の講座ですが、この講座を受けたことによって、自分の使命が明確になった方がいます。

ではその方のあつ~い記事をお読みください。

http://ameblo.jp/takahiromomoringo0124/entry-10606934175.html

読んでいかがでしたか?


私はこの文章を読んで、あらためて林さんのすごさ、すばらしさを感じました。

少人数で濃密なセミナーなんでしょうね。


1日で自分の生き方が明確になるのなら、この金額はけっして高くないのでは?


大阪の方、名古屋の方、その近県の方々これは見逃せませんよ!!



林さんからのメッセージです。


==============================
★ミッションを言語化し、想いを実現する1dayワークショップ
==============================

★あなたは、あなたのミッションを言語化できていますか?

★あなたのミッションに、あなたらしさはありますか?

たとえば、
どこかの男性が「女性の為の集客コンサルタント」とうたっていたとします。

そして、その方のプロフィールを読んだ時に、
・この人がなぜ「女性」「集客」をキーワードにコンサルしているのか?
・なぜ、この人がこれをできると言えるのか?
まったくもってわからない人がいます。

林のようないい歳のおっさんが、
「女性の為の集客コンサルタント」と言っても、
クライアント候補に納得できるだけの背景がないと、
女性を狙ったただのいやらしいおっさんにしか写りません(笑)

あなたのミッションには、あなたらしさが含まれていないと、
クライアント候補に共感されず、
「このひとならば!」という風に思ってもらえないということです。

マーケティング用語で、USPということばがあります。
USP=あなただけの特別な強み、売りです。

「USPは作る物だ」

これに関して、僕は、半分は同意、半分は反対です。

USPは、すでにあなたが持っているものだと信じています。
「あなたらしさ」というUSPに気付いて、言語化することが重要だと考えます。

特に、あなたが、私と同じコーチならば、
あなたという存在そのものが、USPなのです。

私のミッションは、
「自信のない方に勇気を与え、想いの実現を支援する」ことです。

そして、こんなプロフィールになっています。

千葉大学教育学部養護学校教員養成課程卒業。大阪府堺市出身。
中二の夏、健常児でも困難な300m水泳にて、脳性マヒで手足を引きつった級友が、
1時間以上もかけ完泳したことに心を打たれ、障がいを持つ人のサポートの道へ。
自らも、幼少時から生活保護家庭で育ち、様々な制約の中、劣等感など心の窮屈さと戦ってきた。
また、義弟も自閉症者。現在は活動の幅を広げ、“自信のない方に勇気を与え、
想いの実現を支援するライフサポーター”として活動中。
「私には無理」という人生の可能性を奪うネガティブな思考や価値観と戦い、
自信を持てない方の想いの実現を支援し、勇気を与えている。
個人コーチングは常に満席状態。プライベートでは、アジアの発展途上国を巡り、
子どもと笑顔をテーマにしたアマチュア写真家としても活動している。


自分1人で自分と向き合い、自分らしさを特定し、
プロフィールをまとめあげる為に1年かかりました(笑)

でも、これを書き上げてからは、
自分自身のミッションが明確になり、自己基盤がさらに強化され、
クライアントも受けきれないほどの状態です。

もし、あなたがまだ自分自身のミッションが
クライアント候補の胸を打つような内容になっていないと感じるならば、
ぜひ、このワークショプに参加して下さい。

数名レベルの少人数で行いますので、
6時間しっかりと、私があなたから、あなたらしさを引き出します!


==============================
★ミッションを言語化し、想いを実現する1dayワークショップ
==============================

【対象となる方】
★これから心からやりたいことを見つけて確実に実現したい方
★自分のミッションに気付き、自信と勇気を持って、人生を歩き出したい方
★日々、充実感を持って生きていきたい方
★方向性が定まらずに集客に困っているコーチ/コンサルタント/カウンセラー
★同業と差別化し、自分らしさを活かしたいコーチ/コンサルタント/カウンセラー
★自分のブランドを明確にしたいコーチ/コンサルタント/カウンセラー

【このセミナーで得られる成果】
★ミッション(使命)が明確になり、自信を持って、充実した毎日をおくれます。
★生きていく上で、エネルギーが高まり、選択に迷いがなくなります。
★困難を乗り越える力、ノウハウが身に付きます。
★コーチ等の専門家は、マーケティングの核ができ、集客に役立ちます。
★あなたらしさ溢れる同業者と差別化されたプロフィールが作れます。
★あなたのブランドが明確になります。

【日程/場所/時間】
■11月13日(土) 大阪・AAホール本館
開場/9:45 開始/10:00 終了/17:00(実質6時間)

■11月14日(日)名古屋・ホテルプリシード名古屋
開場/13:00 開始/13:15 終了/19:15(実質6時間)

【定員】
最大9名

【費用】
25,000円(税込)
申込の際に、すがちゃんからの紹介と書いていただくと18,000円(税込)でご参加頂けます。

【特典】
セミナー終了後に、確実に一歩を踏み出して頂くための
個別セッション(45分、15,000円相当)をプレゼントさせて頂きます。

【お申し込み】
こちらのフォーム からお申し込み下さい。
http://my.formman.com/form/pc/TfoZwGP75rJUnoLy/



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なんで私の言ったことがわかってくれないの?と感じているあなたへ

こんにちは!

ドルの動きが気になるFPコーチすがちゃんです。


今日はタイトルの

「なぜこの人は私の言ったことをわかってくれないかについて話しましょう。

私がコーチングを知る前に、ある講座で

人は人の話を自分の経験などのフィルターを通して話を聞く。

と教えられました。

だから、話しているとついつい経験のある話なら

「あ~そうだよね。これはこうで~」

と人の話をとって自分の経験を話してしまいます。


経験がないとどうなるのでしょうか?

たぶんイメージがつかめないんでしょうね。

聞きたいと思えば、質問などでイメージを作っていくし
興味なければ、あまり意識しないで聞いてしまうのでは。

聴くことの難しさを感じたものでした。


そんなわけで、自分の話をわかってくれないというのも
相手の人の経験に左右されるのではないでしょうか?

たとえば
「今朝りんごを食べました」
という簡単な会話。


あなたはどんなりんごを思い浮かべましたか?

赤いりんご丸ごと1個の人
切ったりんごの人
青いりんごの人

このようにその人がいつもしている経験で、浮かんでくるりんごが違うんですね。

同じ経験の人には説明なしで伝わるけど、経験がない人には判りやすくしなければなりませんね。

相手にわかるように伝える。

そんな風に会話をしていますか?

言えば判ることを前提に話していませんか?

極端なことを言えば、人との会話は自分の思い通りには伝わらないと思ったほうが良いのかも。


それを教えてくれたのが、今度およびするアサーティブの先生。


自分の思いを伝えるには、伝わるように話をする。

意識してやってみてください。


どんな感じにするかわかないという方は、ぜひアサーティブの講座を受けてくださいね。






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心が喜ぶことをする

こんにちは!

この連休、雨が続いて、残念ですね。
雨でも、紅葉を見に行きました。
雨が緑を綺麗にしていたようで、これはこれで趣がありました。


さて、私は今月から趣味を再開しました。


小学校ではじめ、中学に入りやめたけれど、長男が生まれてから再開し、
長男が小学校に入ると一緒にはじめ、3番目が生まれる月までしていたもの。

うまくはないけれど、好きなんです。


それは書道。


入院、休職中に自分の生活を振り返る時間がたくさんありました。
その中で、習字をもう一度再開したいという思いがでてきました。
あの時間 無心になれるからかな。
なんか好きなんです。


先週、習字の先生のところにいって、
「先生、私、書道家になるわ~」と再開宣言(笑)

そして再開。
思ったより筆が動きました。

久々にいくと、また久々に来ている人がいて、
「習字っていいよね~」と言っていた。

同感!
私にとって書道は、心が喜ぶ時間なんです。


来年のくりえーたーずまーけっと(あるかわからないそうだが)には、作品を出品したいです。

そして今でもしていますが、自分のクライアントさんに、
お好きな言葉を書にして渡したいと思うのです。


あなたの心が喜ぶものは、なんでしょうね?
忙しい毎日だとは思いますが、心が喜ぶこと探して、少しでもやってみませんか?








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した事がないことにチャレンジしてみると・・・。

こんにちは!


毎日が新しいことの発見のFPコーチのすがちゃんです。


今日はネイルについて、化粧品の集まりに行ってきました。


私は自分の手が嫌い。


小さくて、太くてしわしわなの。


中学生のとき
「お前の手ば~ばみたいやな」と男の子に言われ、コンプレックスに。
母にそのことを言うと
「小さいころから新聞配達をして、チラシの組み合わせもしてきた手や。働きもんのてやぞ!」
と励まされたが、自信はつきませんでした。

そんなわけで、マニキュアも指輪もしておりません。


そんな私がネイル?

お手入れのほうです。
がんばってきた手をいたわってみようかと。

その後にネイルの時間はあったのだけど、自分はしないと思っていました。

しかし・・・。

ちょっとやってみようかな~と
色を塗ってみました。

さらに調子づいてかわいい花のシールまで貼っちゃいました。

これです。
$~役割の多い女性へ~自分らしさ発見でワクワク人生を!

なんだか、ルンルン気分になりました。

つけてみると、神経が指にいくのです。
そして丁寧に扱う。

こういうことが、さらに指をきれいにするのですね。


マッサージもとても気持ちよかったです。
やりやっこしたので、明日主人にもしてみようかなと思います。

私のセッションでも取り入れてみようかな~。
心も手も家計も癒されるセッション。

いかが?

だめな部分と思っているところに、光をあててみる。
思ったより、いい結果になることも多いのでは?

またひとつ自分のステキが増えますね。




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くりえいたーずまーけっと

おはようございます!


今日は友人が主催する「くりえいたーずまーけっと」の開催初日。


今回が4回目。

昨日下見に行ってきました。

たくさんの作品。

私はこの企画の趣旨が気に入っていて、応援います。

自分の作品を表現する場。

自分の可能性を表現する場。

そして、自分の作品がどのように評価されるかがわかる場。


ぜひ、お近くの方は立ち寄ってみてくださいね。
金沢市宮保町にあります。

イキイキした作品が勢ぞろいしています!






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笑顔のコーチング

こんにちは!

笑顔が自慢のFPコーチすがです。


3年ほど前に、森川さんというステキなコーチに
「あなた笑顔がステキね」と言われてから、
笑顔を意識し始めました。


そんな私
「笑顔のコーチング」なんて文言をみたときゃ
これは私がやらなきゃ誰がやるなんて思いました。

待つこと2年地元で、講座をひらくための講座が開かれました。

この講座を受けて改めてわかった事。

私、人を笑わすことが好きなんです。
人が私のいったことで笑ってくれると、ルンルンになっているんです。

笑顔と笑いは静と動という感じで、微妙に違うな~と感じる。


私ができる「笑顔のコーチング」


ファシリエーターの認定ももらいました。


仕事の帰り道、勢いあまってちび息子の卒園した保育園にいき、
園長先生は不在だったけど、保育士さんに、講座をやらせてほしいと懇願してきました。


笑顔をどんどん増やしていきますぞ音譜

どこかでさせてくれるところありましたら、ご連絡くださ~い。

まだ1度もしたことありませんが、熱意だけはあるのでよろしくです。



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本が読めなきゃ、読んでもらおう!

こんにちは!

役割の多い女性に欲張ることを薦めているFPコーチのすがちゃんです。


私は本が大好きです。


いつでもどこでも本を持ち歩いて、隙間時間があると開いて読んでます。


でも子育て中も、フルタイムで働いている今でもじっくり本を読む時間がつくれない。


読みたいと思って買った本が山済みになってます。


この本を読みたいでも読めない。
それじゃあ読んでもらい内容を教えてもらえば!

本棚をみると自分の読む本のジャンルって偏ってるな~。
なんか違うジャンルの本も読んでみたいな~。でも何かっていいかわからん。
ぜんぜん違うジャンルの本を教えてもらえばいいんだ~。

なんて自分の思いをかなえるために、昨年9月から第4日曜日の早朝に読書会を始めました。
自分が読んで感動した本を紹介し、思いを語る。


先月なんてぜ~たい自分が本屋や図書館なら手に取らない
詩集や美しい日本語の本紹介してもらった。

その詩集の言葉の丁寧さ、綺麗さに感動。
そんな日本語の綺麗さを知ったあとに、違う人が美しい日本語の本を紹介してくれて打ち合わせしたいみたいで・・・。

こんな風に違う分野の本に出合えるのも、この会の醍醐味。


おかげさまで1年を迎えました。


その記念といいますか、本屋さんのイベントで紹介してもらえることに。


~役割の多い女性へ~自分らしさ発見でワクワク人生を!

11月3日(水)ご都合のつく方はぜひおいでください!
生すがちゃん見れます。



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地域活動に燃える!

秋ですね~。

秋といえばスポーツの秋虫食いもみじ

食欲ばかりで秋を感じてますが、スポーツの秋でもあるんですよね。

この時期、どこの地域でも運動会がありますよね運動会 体育祭 リレー


こんな活動に参加してますか?


私は子どもが1年生になったので、久しぶりに参加しました。

行ってみて驚いたのが、わが町の盛り下がりと競技に出ている方々がわからないこと。
お世話してくれている人は、知っているのですが・・・。
世代交代を感じたわ~。

でもそこは持ち前の性格で、盛り上げましたチアリーダー

やはり運動会はあつ~くならなくちゃ!


最近わが息子のことで悩みがあって、どうしたものやらと考えていました。
同じ学校に仲の良いお母さんもいない。
上の子どものときは、同じ年齢を持つお母さんがいっぱいいて助け合っていた。

そこでひらめいたのが、友達ママがいないのなら作ればいい!
それには運動会に行こう!単純な発想かな?

行ってしばらくは、心はもじもじしたけれど、競技に課かわったりお世話をすることで、
徐々に会話が出てくる。
そして自己紹介と息子の紹介。

地域の付き合いは面倒といえば面倒。

でも子どもがその地域で24時間すごしているのだから
なんかあったら助けてもらうことになる。
そんなとき、「あ~すがちゃんちの子ね。」となると話が早い。
よいことも悪いことも情報が入ってくる。

私も上の子のとき専業主婦だったから、地域の子に関りを持っていました。
うるさいおばさんに思えたかも知れないが、家の鍵をなくして泣いてわが家に男の子が来たときは
あ~声掛けしててよかったと思った。

そこに住んだのも何かの縁。
自分のペースでかかわって行くとよいと思います。

今日の私は、地域のおばさんの役割でした。



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達成感

いい天気で、今日は予定もない。

のんびりすごすこんな日も大切。

心に体に、栄養がいきわたる。


今日は、掃除からついつい細かいとこまで目がいき、

壁、窓、さん等を綿棒、歯ブラシ、楊枝を使い夢中になって磨いてしまいました。


終わった後、そのピカピカをみて、笑顔。

この達成感もいいな~。


夕方はちび息子と庭で、サッカー。

物干しのポールとポールをゴールにみたて、シュートの練習。

こけたり、滑ったりと大笑い。

こんな時間、いいな~。


今日は母と、主婦の役割をとことん味わいました。


笑顔のスイッチまた見つけました。


あなたはどんなとき、笑顔がほろっと出てきますか?





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応援

こんにちは!

ファイナンシャルコーチのすがちゃんです。


今日は良い天気でした。


今日地元では100キロウォーキングというものが開催されます。

友人が何人か参加します。

自分もホノルルマラソンを完走した方の映像をみて、感動していたら友人が
「まずは100キロウォークから!」といわれ今年出てみようかと思っていました。
入院騒動でやめたのですが、

「答えは100キロ先にある」主催者の言葉にコーチの私は、興味深々です。

出た人にしかわからない、いろんなドラマがあるのでしょうね。


今回は、メール、ツイッターで応援します。
応援が募金にもつながるそうで、あなたもいかがですか?

http://i-100km.com/archives/51735054.html

がんばっている姿は、感動をもらえますね。


私やっぱり応援するの好きだな~。






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衣替えでスイッチチェンジ!

10月になりました。

ようやくすごし易くなりましたね。

最近はあんまり重要視されなくなったけど、

10月1日は衣替え。


切り替える日


あなたは何か切り替えますしたか?


私は、よりいっそう


「自分らしく生きていこう」


「自分がかかわる人を、その人らしく生きる応援をして行こう!」


私の仕事はファイナンシャルプランナー

けっこうプライベートな部分にかかわる仕事です。

私にはコーチというつよみがある。


お金の相談を通じてそこから見えてくるその人の思い、夢、価値観、こだわりをひきだし

その人、その家庭らしい生き方を一緒に考え、応援していく。

ひとのらしさを応援するためには、自分もらしく生きていかないとね。



やはり私は

「一家に一台 すがちゃん」

になりたいです。


今日からまたすがちゃんに戻ります。








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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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