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8月

今日から8月。

だけど全然なつらしくないね。

暑中お見舞いも出しにくい。

今日も雨。

でも夏の行事は、開催される。

今年も川北の花火は開催されました。

先週の金沢の花火も花火開始前になるとなぜか、雨がやみました。
ありがたいね~。

今年は川北の温泉にも入れました。

年々増える花火の数。
それに合わせて増える人。
県外ナンバーも沢山いました。

川北

どか~んとあがった18000発。

温泉で癒され、夏を感じさせてもらった一日でした。







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市民バンク

お金

お金に関心のある人は多いですよね。

しかしお金を増やす事に関心がある人がほとんど。

私も1年前まではそうでした。

お金を増やす為、管理する為に預けているお金が、どのように使われているか
そんなこと考えた事もありませんでした。

そんな事に関心を持ち、自分たちが預けたお金が
生きた使われ方をしたい、して欲しいという思いから、
市民バンクが作られました。
そして全国でいくつもの銀行が立ち上がっております。
この石川県でも来年立ち上がります。
それに向けて、市民バンクを立ち上げてた人を金沢にお呼びします。

ぜひこんな世界もお知り下さい!


《ピースバンクいしかわ設立準備会》主催

石川地域づくり協会コーディネータ派遣事業

『 世 の 中 を お も し ろ く す る お 金 の 使 い 方
~ ぼ く が N P O バ ン ク を 作 っ た 理 由 ~ 』

○日時  平成21年8月1日(土)
14:00~16:00(受付13:30より)

○会場  近江町交流プラザ 4F 集会室


○参加費 500円(定員90名 予約順)

○講師  木村 真樹(きむら まさき)氏 31歳
コミュニティ・ユースバンク momo 代表理事     

☆木村真樹氏プロフィール☆
1977年愛知県名古屋市生まれ31歳。
地方銀行を退職後、NPOなどの市民活動に参加。
2005年10月に、東海地方で初となる
NPOバンク「コミュニティ・ユース・バンク momo」を設立し代表理事に就任。
豊かな未来を実感できる社会をつくるために、
これからの地域を担う若者たちによる「お金の地産地消」の実現に取り組む。


☆コミュニティ・ユース・バンク momoについて☆
2005年10月、20-30代の若者が中心となって設立した、
市民による市民のための金融システム(NPOバンク)。
市民からのの出資金を、NPO/NGOなど社会問題を解決する事業を行う個人・団体へ融資。
市民のお金を介して、地域を豊かにする事業を応援するしくみを創っている。

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
☆ ピースバンクいしかわ ☆
北陸初のNPO(非営利)バンクとして2010年4月を目指して準備中。
出資者募集中です!!
http://piecebank.net

☆ 社会起業支援サミット2009in石川 初開催 ☆
日時:平成21年10月3日(土)
会場:生涯学習センター 大会議室(広坂庁舎3F)

この講演会は、社会起業支援サミット2009in石川を応援しています。






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マインドマップ

コーチ協会の勉強会がありました。

今回のテーマは

「マインドマップ」

毎年自分の目標を表すのに使っていましたが、人まね。

初めて書き方、やり方を知りました。

真ん中に絵を書いたりする事が多いようですが、私は絵が苦手。
セッションをして描いてみたのですが、こんな所で時間がとられてしまいました。
自分のやり方を見つけないとね。
講師の方も自分のキーワード等を決めた方が、進めやすいと言ってたっけ。

でもこれは使える。
コーチングのセッションの際、セッションログにキーワードの言葉を書いていってたのですが、
マインドマップだと、後で見返すとき良い。
見ていて楽しいんだもの。

次回のセッションからは使ってみたいと思います。

講師の方は、日常生活の中でもマインドマップを使われていました。

買い物、家の掃除。
やる前、行く前にちょっと自分の求めているもの、段取りを明確にする。

これ自分の感覚に無かったね。
まねてみようと思います。

自分の頭の整理と、実践のために。

今日描いた中でも、絵がうまいのを一つ載せます。
マインドマップ

まだまだ未完成ですね。
これから活かしていきます!

すがちゃんのコーチングを受けてみませんか?
お気軽にサイドバーの「すがちゃんにメールする」からお問い合わせ下さい!












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皆既日食

いよいよ皆既日食の日

ここ金沢は部分日食だけど、楽しみ!

児童会館、キゴ山では観測会も。

だんだん晴れてきています。

うれしいな!



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家族は私のコーチ!?

以前にも書いたが、私の主人は私のコーチである。

私の話をじっくり聴いてくれて、感じた事を言ってくれる。
そして一番のサポーターでもある。

その主人も凄いが、娘も凄いと実感。

前の日記の凹んでいる日に、
私が、浮かない顔をしていたんだろうね。

娘「どうしたん。なんかあった?」
「え?なんで」
「なんか、考え込んでいるでしょ?」
「うん。」
「話してみれば?」
「え?」
「聞くしかできないけど」
と一度断ったが、言ってみた。

娘ひたすら聞いていた。
娘にとっては全然わからない世界。
でも聴く、感じた事を伝えるこれをやってくれた。

その力に感動した。
彼女は名コーチになれるかも・・・。

今まで、自分は知らない分野のコーチングは難しいと思っていた。
そんな事無いよと娘に教えられた気がする。

感謝感謝だね。

子どもって大きくなるとこんな事までしてくれるんですね!
今育児が大変だ~。と思っているおかあさん。
こんな日が来る事があるんですよ!
大変な時期もあっという間です。
育児楽しんでね。






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久々のサッカー観戦

妹の子どもがサッカーをしている。

6年生最後の大きな大会。

今日は準決勝と勝てば決勝という事で、応援に行きました。

準決勝を勝ち抜き、決勝へ。

決勝では最初は点を取られていた。
が後半で同点。

そして逆転で、優勝!

その逆転のシュートを打ったのが、なんと我が甥っ子。

興奮しました!久々に大声を上げ、子供たちの動きに、一喜一憂。
立ったり、座ったりで、逆転シュートの時は、立ち上がり横の知らないお父さんと大喜び。
下手すると抱き合って飛び上がる勢いでした!

いや~、おば馬鹿ではないけれど、見せ場を作った甥はエライ!
やってくれると思っていたが、やってくれました!

自分の息子がサッカーから離れて4年。
とても懐かしい興奮でした。

この決勝戦は25日に石川テレビで放送されます。
テイヘンズの3番です。
みてやってください!

最近仕事に明け暮れていた。
こんな野外の興奮も大切だわ。



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心が辛くなったら

今、ちょっと凹でます。

あなたなら、悲しいとき、凹んだ時、辛くなった時どうしますか?

なんで?なんで?と追求する。

私も最初はこれになります。

でも違うのは、相手や自分を責めないようにもって行きます。

現状を知るというやりかた。

なぜ今こんな状態になったのか?
自分はどういう事でこの様になったと思うか?
今の状態はその想いとどのようなギャップがあるか?
そのギャップを埋める方法は無いのか?

でも修まらない時がある。
これが修まらないと、自分を責めだすことになったりする。
そんな時、信頼できる人に聴いて貰う。
ただ聴いて貰う。
そして聴いてて感じた事を伝えてもらう。
この話すと言う行為は、自分の話した事を自分が聴き、自分の思いを確認する事になる。
専門用用語ではオートクラインというのだが、とても良い方法です。

人に話していて、自分の思いにピンと感じた経験はありませんか?

人に話す事で、自分の思いが明確になり、整理されていく。
これは聞役の人は、聴くとに徹しないと出てこない。


そんな聴き方をするのが、コーチングのコーチである。

話はそれたが、辛い時心の整理を自分でできなかったら、悶々する前に人に聴いてもらいましょう
これをする事で、うつ等の精神疾患にはならないと思います。
聞く立場になった人は、自分の意見を極力いあわないほうが良い。
経験からくるアドバイスは、こうよ~ではなく、私は~したら、こうなったわという形で伝えて欲しい。

ぜひこの様な感じでのりこえてくださいね。

コーチには守秘義務があります。
自分の話を身近な人に言いにくいとくことが、多々あります。
そんな時コーチに聴いてもらいませんか?

今の私の問題も整理つかなかったら、コーチに聴いてもらい自分を見つめようと思います。

今日は晴れ間があるようです。
私も気持ちも晴れてくる思います!







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おはようございます!

ビビっときた言葉

『人生で一番もったいないことは

自分には無理だ

と、過去の経験にとらわれて生きること』

『人生で一番大切なことは

自分にはできる

と、可能性を信じて生きること』


可能性のない人なんていない

人は誰もが輝ける

今日もワクワク最高に
おもいっきり楽しんで生きましょう♪♪



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七夕とかわら版

おはようございます!


かわら版22号ができました。

かわら版22

お客様、名刺交換した方にお送りしています。
もし届いてない方、私も欲しいという方がいましたらご連絡くださいね。

その時に送ったメールの文章が七夕の事なのでここにも書かせてもらいます!


梅雨だと言うのに雨が降りませんね!
雨が降らないと快適ではありますが、夏の水不足の心配な所もありますね。
やはりその時その時期にあるものは、みんな必要なものなのですね。

さて雨が降らないおかげで、本日の七夕は星が見えそうですね。
また今年の七夕はな・な・なんと満月なんですね!
昨日の月も大きかった!
今晩はじっくりと、お空を見ながら夢を語り合いましょう!

なぜ七夕と呼ばれるの?と思い調べてみました。

日本では七夕は稲の開花期にあたり、水害や病害などが心配な時期です。
また、お盆(旧暦の7月15日)の準備をする頃にもあたります。
そこで、収穫の無事を祈り、棚機女(たなばたつめ)という巫女が水辺の棚の上に設けられた
機屋で棚機(たなばた)と呼ばれる機織り機を使って先祖に捧げる衣を織りあげ、それを祀って
神の降臨を待つという禊(みそぎ)の行事があったそうです。棚には神聖なものを一段上げるという
意味があります。
やがてこの行事と乞巧奠が交じり合い現在のような形に定着していきますが、もともとは7月7日の
夕方を表して七夕(しちせき)と呼ばれていたものが、棚機(たなばた)にちなんで七夕(たなばた)
という読み方に変わっていったのです。

だそうです。
この祈りの部分からお願い事が出てきたのかな?
それも調べてみると

本来の由来は 「稲の開花時期である七夕に豊作の願いをしていたことから」 と 「機織が上手だった
織姫にあやかって、手芸や習字などの手技の上達を願っていたことから」 が習合したものと考えられ
ている

と書かれていました。

こんないきさつの七夕。
じっくり味わってください。




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夢のふりかえり

おはようございます!

ちょっと遅れましたが、7月にはいりましたね。

一年の下半期になりました。

ここで、ふと年初に描いていた今年の目標を振返ってみませんか?

今年の目標を書き出す。

できたもの、経過中のもの、できていないもの。

できたもの・・・どうしてできたのか。もう一度振返りできた自分をハグしましょう!

経過中のもの・・・達成している状態が10なら、今はいくつ?それを10にする為には何をすれば良いか           な?何が必要?今の数字と思ったのはなんでかな?

できていないもの・・・何があればできる?できない理由はなに?そもそもその目標は必要ですか?


このようにたな卸しをしてみましょう!

コーチングのコーチはこんな感じでいろんな視点を与えてくれます。
一人でするより効果的。お試しあれ!








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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
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