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今から

東京さ、行ってくるだ!

学びの多い2日間になりそうだ!

ブログで知り合った人にも会える見たい!

楽しみだな~。

では、行ってきます!



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お弁当

今日は娘がお弁当を作ってくれた!

息子にはそんなことしてもらったこと無い。

こんな所は娘だな~。

いただきます

ありがとう!



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ありがとう!

つづいて中村さんのお話から

ありがとうの反対はあたりまえと言うお話があった。

私は昔誰かの本を読んで、
自分の座右の銘を

あたりまえの事に感謝
幸せは自分の心が決めるもの

にしている。

はじめはなかなか意識しないと思えなかった。
しかし訓練の賜物か、今はなにがあってもとらえ方を変えて感謝できるようになってきた。

今いる自分。
今ある家族。
今ある仕事。
今ある友人。

これらは日常なにも感じないですごす事ができる。
しかし、これらは何一つ涌いてきたものではない。
ある出会いがあり、自分が生まれ、そこで凄い確立で出あう友人、仕事、そして伴侶。
その凄い確立で出あう伴侶から、これまた凄い確立で生まれてくる生命。
そこにできあがる凄い確立でできた家族。

この視点から考えるとありがたくて仕方がない。

わが伴侶も最近歳をとったせいか、子どもを見るたびにありがたいな~という。
そんな主人に中村さんの話をした。
そしたら、ありがとうがとてもうまい主人だが、
もっとありがとうを言うようになった。

お茶入れて、ありがとう。
ご飯おいてありがとう。
何をしてもありがとう。
それも今まで一回だったのが、2回続けていう。

なんだかやっている私もうれしくなっちゃって・・・。

ありがとうって最高の承認だよ。
その人を認ている。
ありがとうっていい言葉だね!

どんどんありがとうを使っていこう!









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浮かんだ事から

前回の日記にも書いた、元気になった講演会。

それは、中村文昭さんのお話。

この方のお話は2回目。

今回は前回と全然話が違いましたね!

前回は自分が今あるのはという過去のお話が多かった気が

今回はちょっと前のことや今手がけていることのお話でした。

中村さんの行動力は凄い。
その体験で学んだ事を伝えてくれて、そこに共感、感動、気づきがいっぱい。

先生の話よかったな~。
一人の教師の思いが、その地域全部を変えていく。
その思いは笑顔で挨拶する。
その本来なら普通の事をしただけ
それに幸せと感じた事を分かち合う。
これが子どもの意識を変え、大人の意識を変え、地域が元気になった。

私でも出来ることがある。
確信した。
やはりおせっかいおばさんになる。
いやもうなっているんだが・・・。

あなたにも何かできることがある。
こんな事と思う事でも、浮かんだ事から始めよう!




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体が重い時

イベントが終ったからか、仕事が多い為か

水曜日の夜から体が重くなってきた。

いつもの早起きもできず

どうしたんだ、すがちゃん!
と励ますもだめ。

とうとう金曜日
体の気が抜けた・・・。

立つんだ、すがちゃん!!
駄目だ・・・。

土曜日楽しみのしていた行事があった。
しかしいつものテンポで体が動かない。
こんな時今までだったらどうしていたか?

サッカーや野球を見に行き、元気な姿をを見てパワーを貰う。

そうか、やはり行動だ!と思うが、前に体がでない。

たまたま主人が休みだったので、会場まで送って貰った。
主人いわく、そんなんでいかんとけばいいのに・・・。
そうだ、行っても会う人に笑って話せないかもな・・・。
そんなかんなで会場へ
講演のはじめ頃は、まだしんどかった。
しかしとても心に響く話で、
涙がでるわ、大笑いするわで
だんだん体が軽くなって行く。

涙で体の浄化、笑で心の体温を上げてもらったのかな。

帰る頃には全開とまでは行かないが、
元気になったよ!

心に響いたお話の内容は、また次の時に。

体休める事も大切だけど、私の場合はやはり動く事かな。

自分の体を元気にする方法
見つけておいたほうが得だね!




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稲垣さんのコーチング勉強会

いよいよ私が企画したコーチング特別勉強会が開催されました!


開催にあたり、当日の様子をつねにイメージしてきました。


打合せ、会場設営をしていく、どんどんイメージしていたような形になっていく。

そして参加者の方が会場にはいってこられ、座っていく。

だんだん席がうまっていく会場。

もう、この段階で、感無量。
込みあがってくる涙を止めるのに、懸命でした。

さあ、開始時間。
私が司会。
つたない司会だが、どんどん進んでいく。
そして勉強会。

講師の稲垣夫妻の絶妙なタイミングで、交互にコーチングをわかりやすく、
楽しくそして笑ありで伝えてくれる。

初心者の人には、新しいコミュニケーションのスキルと視点を。
経験者には、ふりかえりと新たな視点を与えてくれた。

先日も日記に承認を書いたが、このコーチングのスキル一つである承認に新たな視点を沢山貰った。

コーチングを実際に体験してもらう。
これをするとみんなの表情が変わりますね。
この体験とても大事だと思います。


2時間半の勉強会が終わり、会場をさる人々。

みんなが「ありがとう」「すがちゃん、ありがとね。」と声をかけてくれた。

これは、なんと私が毎日イメージしていた姿。
もう、感激。

ありがたかった。
企画して良かった。
すべての事に感謝、感謝。

「生きているだけでまるもうけ。」
今年の初めに浮かんだ言葉。

得るものが本当にありました。
本当にそう感じた日々でした。
私が大きくなれましたね。

懇親会でもがあんなに美味しかったのは初めてだわ!


参加してくださったみなさん、本当にありがとうございました。
これからもコーチングを伝えていきますので、なんなりとご意見、ご感想をお伝え下さい!





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テーマ : コーチング
ジャンル : ビジネス

母の日

今日は母の日です。

日ごろいえない言葉もこの日なら・・・。

素人の私ですが、花をアレンジしてみました。

花にメッセージをそえて。
母の日


あなたはどのように伝えましたか?



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褒めて、ほめて~

人には承認欲求があります。

みとめてほしい。

見て受け止めて欲しい。

それは存在を認めてもらいたいという事。

主婦はやって貰えるのがあたりまえになっている部分が多いよね。

経営者の人もそんな所があるかな?

そんな言葉に飢えているあなた。

こちらを体験しましょう!

嬉しくなれた朝でした。







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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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