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フィギアスケートコーチ 佐藤信夫さん

こんばんは

今 夜のテレビを見ながら書いています。
その画面には、フィギアスケートのコーチ 佐藤信夫さんが出ています。

そう、佐藤信夫さんといえば、浅田真央さんのコーチ。

真央さんがこのコーチを選んだ理由や佐藤さんのお人柄にとても知りたかったので食い入るように見てしまいました。

感想
そうまとめして「この人すごいわ~」です。

教えられました。
見ながらわが振り返りました。

コーチとしての覚悟
その人がどんな状況になろうとも、最後まで面倒を見る覚悟。
クライアントさんがけがで明日の試合に出ることを医者に止められたとき 痛め止めを依頼 医者が「そんなことをしたら、この子は歩けなくなりますよ。そうなったらあなたは、この子の面倒を一生見られるんですか?」の言葉に「一生みるに決まってるじゃないか」
コーチとしての距離感
出来るまで待つ あきらめそうになったら厳しく叱る
本当は友達になりたいんだけど、友達になりきったら、言うこと聞かなくなるから、どうしても嫌われ者、怖い存在でいなきゃいけない。

このことからコーチとしてのあり方を改めて私も考えました。
覚悟とても深い言葉です。
私も佐藤さんの心構えを植えていきたいと思います。

不器用だからこそ 基礎をやり続ける
この言葉も響きましたね。
「毎日6時間近くも基礎に費やした。ビルを建てるのと一緒で、基礎がしっかりしていないと、ある所まではいっても、そこから先はちょっと難しい。基礎に時間をかけて、しっかりしたものを作れば、上にずっと積み上がっていく。」
私もコーチ・ファインシャルプランナーの
基本をもう1度見直し、らしさ1000%を再構築していきます。

丁度そのように感じていたころでした。
ちゃんといい時にいい話にであえるものですね。

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私のコーチングではこんな事もしてます!

久々に筆をとりました。
本の中の言葉でした。
クライアントさんに贈りたいと思い書いてみました。

想像したことが、作られるのです。
あなたも想像を創造にしましょう!

もう一つの私の好きな言葉に
「妄想したら、もう そうするしかない!」
ダジャレが好きなもので・・・。





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誕生日&夏企画!

こんにちは!


先日、私はお陰さまでまた新しい歳を迎えることができました。
それも、ものすごい沢山の人に祝っていただきました。


ほんとうに、お陰様です。

歳をとったはずなのに、ますますみなさんのお祝いのお陰でパワーアップしております。


またまたやります誕生日企画です!
今年はどうしようかと思いましたが、パワー全開でがんばります。


通常月基本2回 21,000円 (50分 スカイプ・電話)を


     3回 21,000円 (50分)で行います!
さらに4回コースも作成   4回 28,000円 となります。


導入前に、オリエンテーションがありますので、回数としてはプラス1回となります。


限定3名さまです!

お申込は http://www.reservestock.jp/randing_pages/reserve_form/98


そしていつもはしませんが、今回体験コーチングのメニューもつくりました。

時間は30分です。




この機会にぜひあなたの思いを実現にむけて進めていきませんか?
すがあけみ 全力でサポートさせていただきます。



定員になりしだい締め切ります。

みなさんのメッセージお待ちしております。







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嬉しいメッセージ

こんばんは

早起きで、遅寝のFPコーチすがちゃんです。


昨晩コーチングセッションをしたクライアントさんから


朝、メールが届きました。


「昨晩は布団が1ミリも動かないくらい爆睡しました。楽しいコーチングは脳にも良いことを立証」


昨晩セッションが終わった後にも、メールで感想を送ってくださり


午後にもセッションで感じたことから、これからの決意を書いて送ってくれました。


漠然とした想いが、コーチングで1つ1つ明確になっていき、遠い目標が近い目標に変化。


心地よく脳を使ったのでしょうか?
1ミリも動かずというところには、微笑んでしまいましたが、そのくらい脳が満足したのでしょうか


脳がすっきりしたので、今日は次から次へと想いがめぐりめぐったのでしょうね。

それを書き留めて、伝えたくなったのだと思います。

私にもこんな経験あります。

すと~んともやもやが落ち、一本の道がまっすぐな道が開かれるとでもいいましょうか。

それが嬉しくて、道が開かれたので、これをして行こうとなり、コーチに報告していました。


コーチングの良さをあらためて、感じた1日でした。


このような場面に立ち会える私は、幸せ者ですね。


あなたもこのような体験をしてみませんか?


お気軽にメッセージくださいね。(サイドバーにフォームがあります)










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やり始めるとこどもが・・・

こんにちはうへ

梅雨にはいったんだな~と、食品のカビまっくろくろすけをみて感じているコーチせっちゃんです。

こんなことで感じるのではなく、もっとキレイなもの(あじさいとか)で感じたかったな~。


さて、先日クライアントさんとの何気ない会話から


「子どもって、私が何か始めようと思ったら、具合悪くなるんですよね」


クライアントさんは、やりたい事の実現にむけて、行動を起こし始めたばかり
気持ちはそちらに向いてます。

子どもが熱を出したり体調を崩すと、そのことも気になります。

その間で悩むのです。

そして、私が子どもをかまわないから、熱を出したのかしら?

愛情不足かしら?

と自分の行動を責めはじめたりします。


これって結構通る道です。

そんな話を良く聞きます。

私も何度もぶち当たりました。


あなたは、こんな立場になったらどのようにとらえますか?


環境が変わったら、誰でも、大人でも初めは緊張や動揺をしますよね。

子どもなら感受性が高いから、なお感じるのでは?

それが体の変調になって出てくるのでしょうね。


でも反対に感受性が高いから、順応するのも早い子が多いのではないでしょうか?

これは、試されているのかもしれませんね。

あなたの覚悟を・・・。

そのときの心の揺らぎを認め、自分にもう一度確認をしてみませんか?

ピンチはチャ~ンスなんです!

多分始める前に、そんな予測もしていたかも。

こんな場合、どのようにしていくか。

やり方に正解不正解は無いと思います。

ここで、自分の気持ちはまだ子どもが優先だと感じれば、振り出しに戻っても良いと思います。

いつか時がきます。

やはりやり続けたいと思うけど、その気持ちに後ろめたさがあったら

なにがひっかかっているのでしょう?


そのひっかかりと向き合ってください。


そしてまたこのような問題が来たときに、心のぶれと子どものケアに対処できる方法を考えておきましょう。


多くのママは、子どもとふれあいが少ないではないかと悩みがちですが、

量より質ですよ。

時間は長くても、心ここにあらずでいられるのと、
わずか10分でも、子どもに集中しているのと
あなたならどちらに満足感がありますか?


そのクライアントさんには、自分がこどもに集中できる時間を考えてもらい
その時間は「○○ちゃん時間」と宣言して、お話を聞くというのを提案しました。

私がやっていたものですが・・・。


みなさんもご参考になれば、やってみてくださいね。

久々の更新で長文でした。
最後まで読んでくださり、ありがとう!



あなたの心の中を軽くしたい、コーチせっちゃんでした。
あなたもお話をしてみませんか?





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クライアントさんの前進 

こんにちはうへ


今日はルンルンのコーチせっちゃんです音譜


今日は、3月にお話したクライアントさんの話。

3月にお話を聴いた時

自分のしたい事があるのですが、自分だけが楽しんでいいんだろうか?

家のことが、おろそかになるのはないのか?

それを進めることで、家族に迷惑になるのでは?


といっぱいいっぱい壁を作っていました。

話を聴いて、感じたことを伝えて行くうちに、

だんだんクライアントさんのエネルギーが上がっていくのを感じました。

私もだんだんワクワクしてきてきました。

終わりには4月から行動します!と宣言していました。

その後4月は子どもやご主人の年度替りで、進んでいないとのことでしたが、
思いを確認し、応援していました。


そしてお会いした今日。

6月から講座を自宅で始めるとのこと。
身近なところから始めると決めたとのこと。

お~、前進してる!すごいすごい!と感激していると。

「コーチが背中を押してくれたから。コーチが励まし続けてくれたから!」

ですって、な~んて嬉しい言葉。

でもね、でもね。私じゃないの。
あなたが動いたのよ。あなたが壁を壊したのよ!

その後、これからのことを沢山話してもらいました。
もう、エネルギーがビンビン伝わってきます。

少しずつ、少しずつ思いを進めていけばいい。
少しずつ、少しずつ欲張ればいい。

自分の想い、家庭とのバランスをとりながら。

あせらなくていい。
あなたには、あなたの時期があるのだから。

でも自分の想いは、思い続けてくださいね。


あなたの想いたっぷり聴き、応援しますニッコリ



















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コーチングでより良い成果を出す為の10か条

コーチングはコーチとクライアントは対等の関係です。

そこには上下はありませんが、お互いの決まりごとはあります。

コーチングをよりよい物にする為に

また成果を出しやすくするために、こんな10か条があります。

言葉の説明
☆コーチ    話を聴く人 (聞くではなく、聴くです) 
☆クライアント 話す人
☆セッション  クライアントと、コーチがコーチングを使ってコミュニケーションをする時間

1、コーチとの約束を守る。

  約束を守るという心意気が、行動、実現を早めます!

2、有言実行。
  

  言った事を実行しましょう!

  それは自分の自信につながります!


3、新しい考えを積極的に取り入れる。

  自分がやったことがないからって、ひるまないで!

  コーチが見守ってますよ


4、コーチと話すときは、カッコつけたりせず、本当のことを話す。

  人は他人によく見られたいと思うものです。
  しかし、コーチにはそんな気持ちは不要です。
  本当のことを話さなければ、前に進むことはできません。

  また、コーチには守秘義務というものがあります。
  あなたがセッションの中で話した内容は、決して誰にも口外致しません。

  (もしシェアをしたい場合は、必ず許可を取ります)

  安心して、本当のことを話してくださいね。


5、コーチにストレートにリクエストする。

  コーチングのセッションで感じた事を、コーチにストレートにリクエストしてください。
  クライアント様のコーチとのかかわり方で、コーチングの成果も大きく変わってきます。
  遠慮しないで、要望をつたえましょう!


6、学び、気づいたことは行動に移しましょう。

  

 学んだ事、気づいたことをすぐに行動に移すことで、さらに学び、気づきがあります。

 その積み重ねが、大きな変化につながります。


7、経済的余裕を持ち、コーチ料の支払期日を守る。


8、コーチングは、消費ではなく、自分の価値を高める為の投資。(自己投資)

  

  消費は残りません。投資は必ず返ってきます。

  ここの想い方で、コーチングが全然違ってきます。

  消費と感じられる方にはお奨めしません。

  
9、コーチングによって得られる成果や、自らが行った言動は、

  自分自身の責任であることを理解している。


10、手に入れた成果をコーチとともに分かち、一緒に喜び合うことができる。
  (いつもあなたとコーチは、パートナーです。)

  

  





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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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