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この言葉に効果あり!

日本全国をリアカーで回り1冊の本を伝えている田中克成さんが金沢入りし、ガストで話すこと4時間!

人生の周期の話 そして全国を回っていて痛感した事。
「出版業界を変えてやる!」と出発をした彼。
行くところ行くところで困難に出会う。くそ~と思う事も多々あったそう。

そんな時いい言葉や「ノージャッジ」を使ってみるがどうもしっくりこない。
彼はリアカーをひきながら考える時間がどっぷりある。
浮かんだ言葉が「裁カズ」(漢文で出てきたのでカタカナにしました)
裁かず

「変えてやる!」と裁きの気持ちで出てきた。
その後もいろんな事で人を裁いていたらしい。
ノージャッジと同じ言葉かもしれませんが、
生粋の日本人魂の彼には日本語があっていたのでしょうね。

その言葉を言いだしてから状況ががらりと変わった。
言って即だったそうです。
協力者が出てきたり、本を欲しいと連絡がはいったり。
そして「笑い」を振りまいていくとさらに変わってくる。

丁度あることで朝からモヤモヤした私。
お~これは裁いているのではと寝る前に「裁かず」を言ってみた。
そして朝、その場へ行くと雰囲気が変わっていた。す、すごい!
それで、今朝の書は彼の言葉「裁かず」「笑い散らかす」を書きました。
そんな彼の本はブログで詳細を





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ストレスフリーなコミュニケーション法~よくわかるアサーティブ~

自分の気持ちが素直に伝えられない。
感情が先になって、本当の思いが伝えられない。
そんな事ありませんか?

私も伝えているアサーティブ
2月のごえんカフェはこのアサーティブでした。
これはリクエストに答えて開催したものでした。
また、その日初めて参加された方から
「絶対必要なことですね!」との感想もいただいたくらい
今、必要なコミュニケーションスキルとなっております。

今回は私のアサーティブの先輩でもある鈴木佳代子コーチが
福井でセミナーを開催します。

アサーティブ福井

□ 日 時 □ 2015年 5月16日(土)13:30~16:30 開場 13:20
□ 場 所 □ 福井県自治会館 203号室
 http://www.jichikaikan.fukui.fukui.jp/jichi/shisetsu.html
□ 参加費 □ 会員・一般:3,000円【定員20名】
□ 内 容 □ ストレスフリーなコミュニケーション法
        ~よくわかるアサーティブ~

        上手に断れない、
        本音や意見が言えない、
        強く言いすぎる、
        などでコミュニケーションがストレスになっていませんか?
        アサーティブという手法と考え方で会話や人間関係の
        ストレスを軽くしましょう。

□ 講 師 □ 鈴木佳代子氏
          (株) NCRD代表取締役 http://www.ncrd.biz/

「元気で活力ある職場づくり」をテーマに「アサーティブネス」
「コーチング」「リーダー力」など コミュニケーション能力の
向上を通じて企業、学校、病院などで働く人々の成長を支援している。

(株)コーチA CTPクラスコーチ、日本福祉大学非常勤講師、
国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ

□ 申込先 □ こちらのフォームから申し込んでください。
        http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P82353140

ぜひ、あなたらしい伝え方を知ってくださいね。





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自分の心に素直になろう!

このシルバーウィークはコーチングの学びの中にもある

「アサーティブ」を学んできました。



アサーティブとは「自己主張」
でも多くの日本人が感じる自己主張とは、ちょっと違うのね。



多くの方が思う自己主張は「自分の言いたい事をいう」だと思うんだけど、
アサーティブの自己主張は「相手のことも尊重し、

自分の気持ちを正直に伝える事」と私は感じました。



学びの中で、感じていったのは、
いかに今まで、自分の気持ちをないがしろにしていたかという事。



相手の気持ち、自分の立場、

これを言った後の関係等ばかり気にして、
自分の本当の気持ちを、置き去りにしてきたなという事。



そんな事、あなたにもありませんか?


自分の心に詫びました。
そして研修の後半には自分をいとおしく感じ、

優しくなれている自分がいました。


自分らしく・・・私にとっての自分らしくは
「自分の気持ち、心に素直になり、自分を知り、

自分を大切にして生きていく事。」


だと思います。


まずは自分を知ることからですね。
そうする事によって、自分の強み、弱みがわかり

だんだん自分の生きやすい生き方が決まってくる。

それが自分らしく生きる事になると思います。





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渡辺 美樹講演会

渡辺美樹さん

相変わらず指がスラーとしてました。
あたりまえか・・・。
なぜか指に目のいくすがちゃんです。

心に留まった語録。

自分がうれしくなる為にやっている  仕事もボランティアもその基準

心の優しさがマニュアル        自分の心がその人のためにやりたいと感じたらすればよい

理念 理念を分かち合う 理念とともに歩む。 私もこれ大事だと思います。

凹んだ時どうするかの問いに     自分は凹まない。良かったなと考える 良い風に感じ取る
                      日記でリセットする。

サポータに回るということは、現場を退いて見守るだけでなく、つっぱっしって引っ張っていくのもサポートだ! 

そうか、突っ走る事もサポートなんだ!
なんか開けてきたぞ・・・。

良い風にとらえる。
これは自分でも8割できていると感じていたが、講演の帰り、ビデオ屋の入口付近で、車止めにつまずき大胆に転んだ。人もいた。擦り傷もできた。これはいまだに良い風に、意味をを考えられない私です(涙)(痛かった~。恥ずかしかった、お気に入りのパンツに筋が入った

まだまだ修行が足りんてことだな。




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七夕とかわら版

おはようございます!


かわら版22号ができました。

かわら版22

お客様、名刺交換した方にお送りしています。
もし届いてない方、私も欲しいという方がいましたらご連絡くださいね。

その時に送ったメールの文章が七夕の事なのでここにも書かせてもらいます!


梅雨だと言うのに雨が降りませんね!
雨が降らないと快適ではありますが、夏の水不足の心配な所もありますね。
やはりその時その時期にあるものは、みんな必要なものなのですね。

さて雨が降らないおかげで、本日の七夕は星が見えそうですね。
また今年の七夕はな・な・なんと満月なんですね!
昨日の月も大きかった!
今晩はじっくりと、お空を見ながら夢を語り合いましょう!

なぜ七夕と呼ばれるの?と思い調べてみました。

日本では七夕は稲の開花期にあたり、水害や病害などが心配な時期です。
また、お盆(旧暦の7月15日)の準備をする頃にもあたります。
そこで、収穫の無事を祈り、棚機女(たなばたつめ)という巫女が水辺の棚の上に設けられた
機屋で棚機(たなばた)と呼ばれる機織り機を使って先祖に捧げる衣を織りあげ、それを祀って
神の降臨を待つという禊(みそぎ)の行事があったそうです。棚には神聖なものを一段上げるという
意味があります。
やがてこの行事と乞巧奠が交じり合い現在のような形に定着していきますが、もともとは7月7日の
夕方を表して七夕(しちせき)と呼ばれていたものが、棚機(たなばた)にちなんで七夕(たなばた)
という読み方に変わっていったのです。

だそうです。
この祈りの部分からお願い事が出てきたのかな?
それも調べてみると

本来の由来は 「稲の開花時期である七夕に豊作の願いをしていたことから」 と 「機織が上手だった
織姫にあやかって、手芸や習字などの手技の上達を願っていたことから」 が習合したものと考えられ
ている

と書かれていました。

こんないきさつの七夕。
じっくり味わってください。




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テーマ : 日記
ジャンル : 日記

大嶋啓介さんと福島正伸さんの講演会

大嶋啓介さんと福島正伸さんのジョイント講演会がありました。

私はひょんなご縁から、当日のスタッフとしてお手伝いさせていただきました。

大嶋さん居酒屋てっぺんの社長で、多くの若者に夢と希望を与えている。
以前DVDを借りてみたことがあるが、みんないきいきしていた。

この方の笑顔がとてもステキ!
私の大好きな言葉「ワクワク」を何度も言っていた。
人と接する時は
『“相手に元気を与えたい”と強く思うこと』を教わりました。
笑顔で元気を与える。
いいね~。


福島正伸さんは本を読んだ事があり、どんな方なのか楽しみでした。
とても面白い方。
講演会も笑をとっていました。
あの方の考え方を取り入れると、人生楽しいだろうな。
心がけていきたいと思います。

お2人ともとても謙虚で頂点に立つ人は、違うな~と痛烈に感じた。
スタッフのねぎらいも凄かった。
そして大嶋さんは、私のさりげない質問に熱心に答えてくれた。
もう、お2人の大ファンにないりました。
気軽に写真にも応じてくれるし、ほんとに素晴らしい方。
お2人の会社の方も、ここで働けて嬉しいといっていたな~。

先日東京へ行ったとき、なんでてっぺんさんに行かなかったのか、悔やまれます。

福島さんの本を買いました。
自分を掘り下げていこうと思います。




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テーマ : ビジネス
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ありがとう!

つづいて中村さんのお話から

ありがとうの反対はあたりまえと言うお話があった。

私は昔誰かの本を読んで、
自分の座右の銘を

あたりまえの事に感謝
幸せは自分の心が決めるもの

にしている。

はじめはなかなか意識しないと思えなかった。
しかし訓練の賜物か、今はなにがあってもとらえ方を変えて感謝できるようになってきた。

今いる自分。
今ある家族。
今ある仕事。
今ある友人。

これらは日常なにも感じないですごす事ができる。
しかし、これらは何一つ涌いてきたものではない。
ある出会いがあり、自分が生まれ、そこで凄い確立で出あう友人、仕事、そして伴侶。
その凄い確立で出あう伴侶から、これまた凄い確立で生まれてくる生命。
そこにできあがる凄い確立でできた家族。

この視点から考えるとありがたくて仕方がない。

わが伴侶も最近歳をとったせいか、子どもを見るたびにありがたいな~という。
そんな主人に中村さんの話をした。
そしたら、ありがとうがとてもうまい主人だが、
もっとありがとうを言うようになった。

お茶入れて、ありがとう。
ご飯おいてありがとう。
何をしてもありがとう。
それも今まで一回だったのが、2回続けていう。

なんだかやっている私もうれしくなっちゃって・・・。

ありがとうって最高の承認だよ。
その人を認ている。
ありがとうっていい言葉だね!

どんどんありがとうを使っていこう!









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プロフィール

すがちゃん

Author:すがちゃん
3人の母です。24、21、下は11歳と長い育児生活。
10歳の子どもが生まれる前に、ファイナンシャルプランナーの資格を取りました。
いったん育児に専念。子育てを楽しんでました。
そんな中、縁あって夢のFPの仕事につけました!
そして今度はコーチの資格も取得。
キャリアを積んだり、専業主婦をしたり働きたくても働けない状況になったり、心の浮き沈みを沢山経験しました。
そんな経験から主婦や夢見る女性の夢実現のかけはしになって応援して行きたいと思います。
コーチングであなたの夢をひきだし、
ライフプラン、マネープランで実現に結び付けます。



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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
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